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第205章 只要是肌肉，都可以锻炼！
充一块返一万，白丝校花疯狂倒追！ 本章字数:2577 充一块返一万，白丝校花疯狂倒追！txt下载
众人的出行被许安笙安排得井然有序。
公寓的四人一车，由马佳丽负责开车。
而王汉卿负责开着库里南去接应苏珊母子，还有夏玲。
两辆车在水上乐园的门口集合。
虽然王汉卿的路线比较复杂，但还是先到一步到达。
很快，马佳丽那辆重新喷漆的红色路虎出现在众人视野中。
到了目的地才发现，曾老那个快踏入“耳顺之年”的老人居然也跟了过来。
许安笙打开车门从车上下来的瞬间，悠悠挣脱苏珊的怀抱，朝他跑去。
抓着他的裤子大声激动地喊道：“爸爸！”
大多数人都呆愣住了。
马佳丽叉着腰，气定神闲地摆了摆手，“不是亲生的。”
苏珊赶紧上前将悠悠抱走，并解释道，“呵呵，确实是小孩子不懂事，乱瞎说。”
“不是的......呜呜”
悠悠还想开口辩解，却被苏珊紧紧捂住嘴巴。
气氛似乎变得有些微妙。
现场的几个女人相视一眼，都露出十分勉强的笑容。
察觉到不太对劲儿的许安笙赶紧开口提议道：“这里太阳那么晒，咱们快进去吧！”
一踏入水上乐园的大门，一股湿润而清新的气息扑面而来。
四周，五彩斑斓的滑水道在阳光下闪烁着诱人的光芒，犹如一条条巨龙蜿蜒盘旋，等待着勇敢的探险者前来挑战。
远处，巨大的水滑梯顶端，不时传来人们兴奋的尖叫声。
伴随过山车急速穿过水池，四溅起的水花将众人打湿。
因为大家穿的都是夏季的背心和T恤，十分轻薄、十分贴身。
被打湿的衣服变得半透明，紧紧贴着肌肤。
虽然没有暴露出关键部位，却别有一番风味和朦胧的美感。
被众多女神环绕的三个男人，无一不被眼前的美景深深吸引，陷入痴迷之中。
许安笙见状，轻轻推了推正看得呆愣的曾老，调侃道：“您这高龄，来这么热闹的地方，就不怕高血压发作啊？”
曾老一听，立刻收起迷醉的眼神，瞪圆了眼睛反驳道：“血压高？这分明是促进血液循环，加快新陈代谢的宝地！能延年益寿，你懂不懂？”
“现在懂了。”
许安笙不禁为老前辈开朗的思想竖起大拇指。
暗暗打算等自己老了也依旧要扎在二十多岁的年轻女人堆里。
只要一直拥有【强魂健体】，这个愿望不难实现。
“哥哥，人家浑身都湿透了，衣服黏在身上好难受啊！”
高圆圆顶着湿哒哒的头发抓着许安笙的胳膊左右摇晃。
紧接着，马佳丽也跑了过来，不甘示弱地将他的胳膊藏进自己广阔的胸怀里。
苏珊也抱着浑身湿透的悠悠，向他投去询问的眼神。
许景阳露出大灰狼的笑容，喊道：“那咱们就去换泳衣！”
当五名女神换上热辣的比基尼后，整个场景仿佛被点亮。
周围的女人看到她们后纷纷变了脸色，纷纷拉着自己的男朋友快速离开。
生怕男朋友多看一眼后就会和自己提分手。
当然也有没撤退的情侣，但最终的代价就是换来家庭的不幸。
“好看吗？”
被美色迷惑的男朋友大脑变迟钝，“当然好看啦，好圆的腿啊！”
女朋友冷哼一声后，便来到许安笙的面前夸赞道：“帅哥，你的身材真好，难怪有那么多姐妹愿意跟你。”
“不像我那个废物男友连两分钟都没有，要是想要我的话，就打这个电话过来，人家可以陪你战斗一整天！”
说完便塞下一张纸条给许安笙，头也不回地走了，只剩下男友在风中独自凌乱。
感受到自己被众多目光包围的许安笙，果断选择了将纸条当场撕毁。
并来到那个男人面前安慰他，树立起了自己正面的形象。
“兄弟，天涯何处无芳草，那种女人不要也罢！”
面对这差不多被绿的情况，男人的心情很是失落。
但又看了眼许安笙身后的众多女神后，眼中的伤心荡然无存，反而充满了坚定。
他恭恭敬敬地递上一颗华子，谦虚地请教道：“哥，你这一头肌练得可真好，能教教小弟是怎么练的吗？”
许安笙接过了华子，脸上满是藏不住的喜悦。
他拍了拍对方的肩膀，“哎哟你这......你这兄弟怎么净说些大实话。”
随后，双手一摊，表现出一副十分无奈的样子。
“没办法，天生的！”
男人顿时流露出落寞的眼神。
女朋友跑了已经够惨的，许安笙又怎忍心再戳破对方仅存的希望。
他决定要造福同胞！
“一头肌也是肌肉，当然也是可以锻炼！”
男人眼神重新恢复了光彩，差点没当场直接跪下，“大哥请讲！”
“咳咳”许安笙清了清嗓子，一本正经地瞎说道：“想要训练此处肌肉十分简单，只讲究三大动作，甩、提、拉！”
“这三个动作具体怎么做就不用我多说了吧，你应该能想象得出来。”
男人聚精会神地点了点头，甚至还拿出了手机的便签进行记录。
“既然是训练肌肉，那肯定需要重量来刺激肌肉。”
“通过不断的「超量恢复」，对应的肌肉会变得越来越强。”
“刚开始不用上太大的重量，一个五百毫升的矿泉水瓶就够了，可以循环渐进，慢慢加大重量”
“当你能拉起12L的大水桶坚持五分时，便有我的一半的功力了。”
“额这......”
男人越听，额头上冒出的冷汗越多。
许安笙眉毛轻轻挑起，“怎么，你不信我？”
“不信就算了，反正方法已经告诉你了，练不练是你的事。”
说完，许安笙便背过手准备转身离开。
“信信信，我这就回去开练！”
男人兴奋地给“恩师”又鞠了三躬后，便像逃出五行山的孙悟空那般，活蹦乱跳地跑走。
尽管各位女神各自闪耀着独特的光彩，但这恰恰也标志着她们之间正式较量的序幕已经拉开。
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公寓的四人一车，由马佳丽负责开车。
而王汉卿负责开着库里南去接应苏珊母子，还有夏玲。
两辆车在水上乐园的门口集合。
虽然王汉卿的路线比较复杂，但还是先到一步到达。
很快，马佳丽那辆重新喷漆的红色路虎出现在众人视野中。
到了目的地才发现，曾老那个快踏入“耳顺之年”的老人居然也跟了过来。
许安笙打开车门从车上下来的瞬间，悠悠挣脱苏珊的怀抱，朝他跑去。
抓着他的裤子大声激动地喊道：“爸爸！”
大多数人都呆愣住了。
马佳丽叉着腰，气定神闲地摆了摆手，“不是亲生的。”
苏珊赶紧上前将悠悠抱走，并解释道，“呵呵，确实是小孩子不懂事，乱瞎说。”
“不是的......呜呜”
悠悠还想开口辩解，却被苏珊紧紧捂住嘴巴。
气氛似乎变得有些微妙。
现场的几个女人相视一眼，都露出十分勉强的笑容。
察觉到不太对劲儿的许安笙赶紧开口提议道：“这里太阳那么晒，咱们快进去吧！”
一踏入水上乐园的大门，一股湿润而清新的气息扑面而来。
四周，五彩斑斓的滑水道在阳光下闪烁着诱人的光芒，犹如一条条巨龙蜿蜒盘旋，等待着勇敢的探险者前来挑战。
远处，巨大的水滑梯顶端，不时传来人们兴奋的尖叫声。
伴随过山车急速穿过水池，四溅起的水花将众人打湿。
因为大家穿的都是夏季的背心和T恤，十分轻薄、十分贴身。
被打湿的衣服变得半透明，紧紧贴着肌肤。
虽然没有暴露出关键部位，却别有一番风味和朦胧的美感。
被众多女神环绕的三个男人，无一不被眼前的美景深深吸引，陷入痴迷之中。
许安笙见状，轻轻推了推正看得呆愣的曾老，调侃道：“您这高龄，来这么热闹的地方，就不怕高血压发作啊？”
曾老一听，立刻收起迷醉的眼神，瞪圆了眼睛反驳道：“血压高？这分明是促进血液循环，加快新陈代谢的宝地！能延年益寿，你懂不懂？”
“现在懂了。”
许安笙不禁为老前辈开朗的思想竖起大拇指。
暗暗打算等自己老了也依旧要扎在二十多岁的年轻女人堆里。
只要一直拥有【强魂健体】，这个愿望不难实现。
“哥哥，人家浑身都湿透了，衣服黏在身上好难受啊！”
高圆圆顶着湿哒哒的头发抓着许安笙的胳膊左右摇晃。
紧接着，马佳丽也跑了过来，不甘示弱地将他的胳膊藏进自己广阔的胸怀里。
苏珊也抱着浑身湿透的悠悠，向他投去询问的眼神。
许景阳露出大灰狼的笑容，喊道：“那咱们就去换泳衣！”
当五名女神换上热辣的比基尼后，整个场景仿佛被点亮。
周围的女人看到她们后纷纷变了脸色，纷纷拉着自己的男朋友快速离开。
生怕男朋友多看一眼后就会和自己提分手。
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“好看吗？”
被美色迷惑的男朋友大脑变迟钝，“当然好看啦，好圆的腿啊！”
女朋友冷哼一声后，便来到许安笙的面前夸赞道：“帅哥，你的身材真好，难怪有那么多姐妹愿意跟你。”
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感受到自己被众多目光包围的许安笙，果断选择了将纸条当场撕毁。
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但又看了眼许安笙身后的众多女神后，眼中的伤心荡然无存，反而充满了坚定。
他恭恭敬敬地递上一颗华子，谦虚地请教道：“哥，你这一头肌练得可真好，能教教小弟是怎么练的吗？”
许安笙接过了华子，脸上满是藏不住的喜悦。
他拍了拍对方的肩膀，“哎哟你这......你这兄弟怎么净说些大实话。”
随后，双手一摊，表现出一副十分无奈的样子。
“没办法，天生的！”
男人顿时流露出落寞的眼神。
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他决定要造福同胞！
“一头肌也是肌肉，当然也是可以锻炼！”
男人眼神重新恢复了光彩，差点没当场直接跪下，“大哥请讲！”
“咳咳”许安笙清了清嗓子，一本正经地瞎说道：“想要训练此处肌肉十分简单，只讲究三大动作，甩、提、拉！”
“这三个动作具体怎么做就不用我多说了吧，你应该能想象得出来。”
男人聚精会神地点了点头，甚至还拿出了手机的便签进行记录。
“既然是训练肌肉，那肯定需要重量来刺激肌肉。”
“通过不断的「超量恢复」，对应的肌肉会变得越来越强。”
“刚开始不用上太大的重量，一个五百毫升的矿泉水瓶就够了，可以循环渐进，慢慢加大重量”
“当你能拉起12L的大水桶坚持五分时，便有我的一半的功力了。”
“额这......”
男人越听，额头上冒出的冷汗越多。
许安笙眉毛轻轻挑起，“怎么，你不信我？”
“不信就算了，反正方法已经告诉你了，练不练是你的事。”
说完，许安笙便背过手准备转身离开。
“信信信，我这就回去开练！”
男人兴奋地给“恩师”又鞠了三躬后，便像逃出五行山的孙悟空那般，活蹦乱跳地跑走。
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