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第一卷：默认 第492章 练功
让我假装男友回家？我假戏真做！ 本章字数:2606 让我假装男友回家？我假戏真做！txt下载
院子里摆了一大堆，大包小包的礼品，光是看包装就知道不便宜。
这些东西杨妈向来不喜欢吃，还没自己下一碗面条来的实在。
杨诺诺洗漱完过来看了看，全是阿胶啥的，她现在在跟刘蛮备孕，这个太补气血了她还不能吃。
吃了还容易把孩子给冲掉了。
所以这些东西她也不要：“放家里吧，这个保质期挺长的，等过年的时候拿去送礼拜年。”
“也只能这样的，哎…小方就是太实在了，弄这么多东西费老鼻子钱了。”
“行了你早点去睡吧，小蛮喝多了你看着点，我把这些东西提屋里去放着。”
杨妈摆手，让杨诺诺赶紧回卧室照顾刘蛮。
………
第二日一早，方家嫂子就把方玉给送过来了。
这是昨晚方正跟她说的，让她早上把方玉送过来练武，至于学校里的作业，让方玉晚上回来了再写。
因为方玉和方家嫂子来了，刘蛮也只能早点起，幸好还感觉脑袋不是很疼。
“嫂子你来了？小玉今天就待这吧，晚点了我给他送回去就行。”
“那麻烦你了，我就先回去了，家里还得收拾呢，昨天弄的挺乱的。”
昨日方正摆宴，一直摆到了晚上，属实热闹了一会。
不过这热闹完了就是一堆烂摊子，昨晚太晚方家嫂子没有收拾，今天有的她忙了。
刘蛮送走了方家嫂子，然后把方玉叫到了跟前：“先站桩，站两个小时，然后吃早饭，吃完早饭我再教你几招。”
方玉开心的点头：“好，师傅！我知道了。”
终于是能学真正的功夫了，方玉也不犹豫，站在院子中间就开始站桩。
刘蛮看了看，指点了几下他部分不标准的地方，然后就开始洗漱了。
杨妈这时候也起来了，看到方玉笑道：“小玉来这么早啊。”
“嗯，方家嫂子刚送过来上早课的。”刘蛮刷着牙，含糊不清的说道。
“那我去做点早饭，起这么早，等会儿孩子该饿了。”
“妈不急，先让他站两个小时再吃早饭。”
刘蛮是按照以前他那流程教方玉的。
早上起来别的先不干，先练基本功。
等把拳法交了后，站完桩就雷打不动的一遍又一遍的打拳，直到把拳法融进骨子里，下意识的就能用出来对敌。
再之后了就是实战运用，这是将熟悉后的拳法灵活运用变通。
而不是只按照拳法顺序去打。
拳法是死的，人是活的，拳法的每招每式都是可以单独拆开的，而不是见着人了就是双羊顶起手。
之后的实战就是将融入骨子里的拳法灵活运用。
这一套流程下来，就得练个三五年的。
三五年之后才能说你练会了这拳法。
就这还得看人天赋。
只按照顺序把拳法一招一式打出来是最简单的，也是最没用的。
等拳法招式能灵活运用之后，又到了最后的阶段。
那是从招式中悟道，领悟自己的发力方式，同样的拳法到了不同人的手里，打法也是不同的。
就比如最简单的一个撑拳。
跨步带着上半身打出一个前冲的直拳。
这一招是直击敌人腹部和小腹，打出去的拳可正可反，可高可矮。
刘雄这撑拳就是正手偏上，直击胸口，一拳下去能把人肋骨都打断。
刘父是正版的正手击腹，全力一击能把人打的内出血。
刘蛮则是因为个子比较高，又学了很多其它的拳法以及散打。
所以打撑拳的时候会下意识的打出一个腰腹旋转力，直接打成侧拳而不是正冲拳。
随着要击打目标位置不同，这一拳可高可矮，看刘蛮这么大。
不再局限于只击打敌人腹部这一点。
等将每个招式发力和打法领悟出来后，这个时候方玉才能算出道了。
这一套下来，也差不多七八年了甚至是十几年的。
如果方正把八极拳练会，到达融会贯通之境后，那么之后在学其它武术，基本上一起手就知道要怎么发力，怎么打，怎么应敌。
洗漱完后，刘蛮搬了把椅子坐在了方玉对面，开始监督对方站桩。
每次发现方玉动作变形，便会严厉的纠正。
小孩子可塑性还是可以的，站了半个多小时，才开始出汗。
这个桩法，换做不经常锻炼的成年人去，也最多五分钟就开始腿打颤了。
不知不觉，一个小时过去了，方玉腿开始轻微颤抖，额头上的汗一滴一滴的滑落，胸口的衣服都已经开始湿了。
杨妈出来准备去做早饭，见着了有些心软的说道：“小蛮，这都一个小时了，要不让小玉歇一会儿？”
刘蛮摇头：“还没到他极限，练武就是需要一次又一次的打破自己身体的极限，才能超越自我。”
杨妈张张嘴，虽然心疼，但也不敢打搅刘蛮授徒，毕竟她不懂。
于是进了厨房，准备多弄点好吃的，等会儿吃饭的时候让方玉多吃点，能吃饱。
就跟刘母当时是一个想法。
刘蛮严厉的看着方玉：“你既然拜我为师，那我就得负责，昨天已经跟你说了，磕完头想后悔都不行，所以我没喊停，你就不许站起来。”
方玉咬着牙，继续坚持着，此时清晨的太阳已经升了起来，刚好照在院子里。
阳光的照射，让方玉感觉更热了，小脸此时都憋红了。
刘蛮固然严厉，但是也很吃惊，以前他像方玉这么大的时候，刚开始也没现在的方玉厉害。
这才自行练习三四个月而已，已经可以站桩一个多小时，这已经很不容易了。
当初他也是练了很久，才能站桩两个小时，也就是一个时辰。
后面看了几年，才能站更久。
方玉天赋底子可能本身就比他要高。
一个半小时后，方玉再也坚持不住，双腿剧烈打着摆子，胸口的衣服也被湿透，汗水顺着手腕滴在地上，已经形成一小块湿的。
刘蛮见差不多已经到他极限了，于是说道：“可以了，起来吧，不要躺地上了。”
方玉一听可以了，顿时一屁股坐在了地上，双腿抽筋，但是听刘蛮不让躺地上，又只能强撑着站起来，只不过双腿还是剧烈的在颤抖…
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这些东西杨妈向来不喜欢吃，还没自己下一碗面条来的实在。
杨诺诺洗漱完过来看了看，全是阿胶啥的，她现在在跟刘蛮备孕，这个太补气血了她还不能吃。
吃了还容易把孩子给冲掉了。
所以这些东西她也不要：“放家里吧，这个保质期挺长的，等过年的时候拿去送礼拜年。”
“也只能这样的，哎…小方就是太实在了，弄这么多东西费老鼻子钱了。”
“行了你早点去睡吧，小蛮喝多了你看着点，我把这些东西提屋里去放着。”
杨妈摆手，让杨诺诺赶紧回卧室照顾刘蛮。
………
第二日一早，方家嫂子就把方玉给送过来了。
这是昨晚方正跟她说的，让她早上把方玉送过来练武，至于学校里的作业，让方玉晚上回来了再写。
因为方玉和方家嫂子来了，刘蛮也只能早点起，幸好还感觉脑袋不是很疼。
“嫂子你来了？小玉今天就待这吧，晚点了我给他送回去就行。”
“那麻烦你了，我就先回去了，家里还得收拾呢，昨天弄的挺乱的。”
昨日方正摆宴，一直摆到了晚上，属实热闹了一会。
不过这热闹完了就是一堆烂摊子，昨晚太晚方家嫂子没有收拾，今天有的她忙了。
刘蛮送走了方家嫂子，然后把方玉叫到了跟前：“先站桩，站两个小时，然后吃早饭，吃完早饭我再教你几招。”
方玉开心的点头：“好，师傅！我知道了。”
终于是能学真正的功夫了，方玉也不犹豫，站在院子中间就开始站桩。
刘蛮看了看，指点了几下他部分不标准的地方，然后就开始洗漱了。
杨妈这时候也起来了，看到方玉笑道：“小玉来这么早啊。”
“嗯，方家嫂子刚送过来上早课的。”刘蛮刷着牙，含糊不清的说道。
“那我去做点早饭，起这么早，等会儿孩子该饿了。”
“妈不急，先让他站两个小时再吃早饭。”
刘蛮是按照以前他那流程教方玉的。
早上起来别的先不干，先练基本功。
等把拳法交了后，站完桩就雷打不动的一遍又一遍的打拳，直到把拳法融进骨子里，下意识的就能用出来对敌。
再之后了就是实战运用，这是将熟悉后的拳法灵活运用变通。
而不是只按照拳法顺序去打。
拳法是死的，人是活的，拳法的每招每式都是可以单独拆开的，而不是见着人了就是双羊顶起手。
之后的实战就是将融入骨子里的拳法灵活运用。
这一套流程下来，就得练个三五年的。
三五年之后才能说你练会了这拳法。
就这还得看人天赋。
只按照顺序把拳法一招一式打出来是最简单的，也是最没用的。
等拳法招式能灵活运用之后，又到了最后的阶段。
那是从招式中悟道，领悟自己的发力方式，同样的拳法到了不同人的手里，打法也是不同的。
就比如最简单的一个撑拳。
跨步带着上半身打出一个前冲的直拳。
这一招是直击敌人腹部和小腹，打出去的拳可正可反，可高可矮。
刘雄这撑拳就是正手偏上，直击胸口，一拳下去能把人肋骨都打断。
刘父是正版的正手击腹，全力一击能把人打的内出血。
刘蛮则是因为个子比较高，又学了很多其它的拳法以及散打。
所以打撑拳的时候会下意识的打出一个腰腹旋转力，直接打成侧拳而不是正冲拳。
随着要击打目标位置不同，这一拳可高可矮，看刘蛮这么大。
不再局限于只击打敌人腹部这一点。
等将每个招式发力和打法领悟出来后，这个时候方玉才能算出道了。
这一套下来，也差不多七八年了甚至是十几年的。
如果方正把八极拳练会，到达融会贯通之境后，那么之后在学其它武术，基本上一起手就知道要怎么发力，怎么打，怎么应敌。
洗漱完后，刘蛮搬了把椅子坐在了方玉对面，开始监督对方站桩。
每次发现方玉动作变形，便会严厉的纠正。
小孩子可塑性还是可以的，站了半个多小时，才开始出汗。
这个桩法，换做不经常锻炼的成年人去，也最多五分钟就开始腿打颤了。
不知不觉，一个小时过去了，方玉腿开始轻微颤抖，额头上的汗一滴一滴的滑落，胸口的衣服都已经开始湿了。
杨妈出来准备去做早饭，见着了有些心软的说道：“小蛮，这都一个小时了，要不让小玉歇一会儿？”
刘蛮摇头：“还没到他极限，练武就是需要一次又一次的打破自己身体的极限，才能超越自我。”
杨妈张张嘴，虽然心疼，但也不敢打搅刘蛮授徒，毕竟她不懂。
于是进了厨房，准备多弄点好吃的，等会儿吃饭的时候让方玉多吃点，能吃饱。
就跟刘母当时是一个想法。
刘蛮严厉的看着方玉：“你既然拜我为师，那我就得负责，昨天已经跟你说了，磕完头想后悔都不行，所以我没喊停，你就不许站起来。”
方玉咬着牙，继续坚持着，此时清晨的太阳已经升了起来，刚好照在院子里。
阳光的照射，让方玉感觉更热了，小脸此时都憋红了。
刘蛮固然严厉，但是也很吃惊，以前他像方玉这么大的时候，刚开始也没现在的方玉厉害。
这才自行练习三四个月而已，已经可以站桩一个多小时，这已经很不容易了。
当初他也是练了很久，才能站桩两个小时，也就是一个时辰。
后面看了几年，才能站更久。
方玉天赋底子可能本身就比他要高。
一个半小时后，方玉再也坚持不住，双腿剧烈打着摆子，胸口的衣服也被湿透，汗水顺着手腕滴在地上，已经形成一小块湿的。
刘蛮见差不多已经到他极限了，于是说道：“可以了，起来吧，不要躺地上了。”
方玉一听可以了，顿时一屁股坐在了地上，双腿抽筋，但是听刘蛮不让躺地上，又只能强撑着站起来，只不过双腿还是剧烈的在颤抖…
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