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正文卷 第八十一章 完美的“增重”，联盟大新闻，伍迪的新老师
篮坛：从罗德曼模板开始 本章字数:5738 篮坛：从罗德曼模板开始txt下载
伍迪正式开始“增肌”训练。
格罗弗第一天就展现出了他的专业性，以及比其他训练师更先进的理念。他没有立刻跟伍迪说训练计划，而是拉着伍迪进行各种测试。
下午他捧着一堆测试结果，再度出现在伍迪面前时，神情明显兴奋了不少：“伙计，你可太适合增肌了！”
而后不等伍迪说什么，他便拿着一份份检测报告，跟伍迪说明他在增肌方面的长处跟优势。
尤其是其中一份关于睾酮的报告，伍迪的数值更是达到了一个夸张的数字，他还特地跟伍迪解释了这个词：“睾酮，也就是雄性激素，这是生成肌肉非常重要的一个方面……”
他又伸出了一根手指：“一个月，只要一个月，我便可以让你的体重增加到98kg左右，而且体脂率也能控制在10%以下！”
伍迪虽然不懂，但格罗弗如此自信，他当即也更多了些自信。
接下来的时间，伍迪便全身心投入到了训练之中。
他本以为控球还有投篮训练已经够枯燥乏味了，但没想到“增重”训练还要枯燥。
每天他就做两件事情：
第一件事情是根据营养师的安排，少吃多餐，进行大热量补充；第二件事情是在训练中，将这些热量全部转换成能量跟促成肌肉生长的养分。
为了保证伍迪在增肌过程中，身体的协调性跟脚步灵活度不受影响，除了撸铁外，格罗弗给他安排了大量的移动训练。
每天感觉着肌肉处传来的酸胀感，伍迪就两个字：
想死！
期间，梅根-福克斯来了一个电话。
她最近接到了《青春舞会皇后》电影剧组的通告，还是女主角的戏份。这对于现在的她而言，是个大通告了。
刚跟伍迪传了绯闻，立马接到了这样的邀请。她觉得这事跟伍迪有很大的关系。
“谢啦，以后等我成了大明星，肯定天天去看你打球，给伱炒热度！”
伍迪让她别太爱，然后直接挂了电话。
但他没想到的是，“魔术师”约翰逊这个时候也给他打了个电话。他也接到了一个电影的通告。
“《超完美夺分》剧组的导演跟我联系，他准备重新拍摄这部电影，希望你能答应他，出演其中一个角色。你也别着急答复，先看看剧本再说吧！”
约翰逊稍后便将剧本给伍迪发了过来。
伍迪看了个大概，这是一部背靠大公司的低成本电影，请的也是一些年轻的演员，什么斯嘉丽-约翰逊、艾丽卡-克里斯滕森，还有一个叫克里斯-埃文斯的……都没什么名气。
以至于拍完了，档期都安排不上。
伍迪的横空出世，引起剧组导演的兴趣，因为电影其中一个角色，便是高中校队的篮球手。他的热度，让导演眼馋不已，萌生了想要重新拍摄的念头。
剧本也不是很长，伍迪角色的戏份凑合着拍的话，估计一个星期就能拍完。刚好伍迪增肌结束，肯定是要休息一段时间的，反正都是休息，不如……
嗯……
伍迪很清楚，他那该死的“明星病”又开始作祟了。
另外，他还真有点好奇剧组的日常。
下午的训练结束，心动的伍迪给“魔术师”约翰逊去了电话，告知后者自己想去玩玩，剩余的事情就都交给他去沟通了。
而他则重新投入到了“增肌”的训练之中。
这段时间他没再被别的事情打扰，除了约翰逊来了一个电话，告知他已经跟剧组商量结束，等“增肌”训练后，随时可以进组。
可外界却是彻底炸翻了天。
这次的主角还是湖人队！
之前刚刚从盐湖城将卡尔-马龙挖过来的湖人队管理层，继续出手，又说服了加里-佩顿，让他以底薪加盟了湖人队。
这下湖人队的纸面实力，已经不是一个“华丽”就能形容的了。
要知道上赛季的加里-佩顿还在超音速的时候，场均仍旧可以贡献20.8分8.8助攻1.8抢断，去了雄鹿队后，场均数据也还是联盟一流的19.6分7.4助攻1.4抢断。
等于说，湖人队一下拥有了4名上赛季场均20加的球员！
这……
联盟其他人还怎么活啊！
《纽约时报》的记者更是直接道：“我建议联盟现在就将下赛季的总决赛奖杯寄给湖人队吧！要不然，我实在无法想象他们接下来还会有什么样惊人的操作！”
湖人队球迷对于这些略带嘲讽的声音并不理会，彻底嗨翻的他们在洛杉矶的大街小巷举行了“游街狂欢”，丰田球馆外，更是有大批湖人球迷汇聚于此，高呼“库普切克牛逼”！
本来杰里-韦斯特离开，他们对库普切克的能力还有些怀疑，尤其是今年夏天湖人队卫冕失败后，这种质疑声更是达到了顶峰，但是现在，这些对库普切克的质疑声完全消失。
只是物极必反，盛极而衰！
湖人队管理层在自由市场大出风头的同时，从鹰郡传出了一个“晴天霹雳”：
有个女服务员起诉了湖人队的当家球星科比-布莱恩特，状告后者对她进行了**！
这个消息可谓是“一石激起千层浪”，科比个人面对各种解约还有指责声不说，湖人队这边的气氛也顿时紧张了起来。
已经开始讨论明年湖人队总决赛戒指样式的洛杉矶人也是直接愣住了。
原本晴空万里的天，一下变得灰蒙蒙的……
勒布朗-詹姆斯团队也有些郁闷，怎么偏偏这种时候出了这些事情呢？
夏洛特夏季联赛开始后，勒布朗-詹姆斯的发挥不错，他们正联手Nike准备给勒布朗-詹姆斯“平反”呢！
可“鹰郡事件”一出，所有人的目光都在科比还有湖人队的身上，根本没有多少球迷关注勒布朗这位“状元”在另外一个夏季联赛打得怎么样，反正在奥兰多夏季联赛他的表现不怎么样。
8月底，伍迪的“增重”计划圆满结束。
他的体重从92kg左右一下来到了98kg，增加了足足6KG。
并且伍迪的体脂率仍旧保持在9.8%，只比原本的9.2%高了0.6%左右。
最重要的，伍迪的身体协调性各方面完全没有因为体重升高，而出现任何的下降。——这也是格罗弗没有继续给伍迪增重的原因，本来伍迪完全可以拥有更重的体重。但格罗弗考虑到他的骨骼还没完全成长结束，再加上挂肉后，骨骼能否承受住伍迪在大对抗中的运动，也需要观察，所以他没有给伍迪一口吃成个“胖子”。
伍迪的增重计划，分成了两个阶段，今年是第一个阶段，明年是第二个阶段，后面看情况来决定需不需要继续增重。
就比如如果伍迪的身高超过了2米10，那么100kg出头的体重肯定是不够的……
当然，这是按照以往的内线体重来说，格罗弗很敏锐地发现了，自从NBA01~02赛季时期引进了“防守三秒”规则后，很多内线的体重不再奔着110kg往上去了。
因为这条规则的改动，让内线更加需要机动性了！
别的不说，本-华莱士就是从01年左右崛起的，不能说完全跟这条规则的改动有关系，但也肯定离不开这条规则的出现。
最强的武器是“补丁”！
“我相信，等你再度出现在帕特-莱利面前时，那个老家伙能乐疯了！”
对于格罗弗的这段话，伍迪深信不疑。
毕竟此次“增重”计划的成果，他自己都乐疯了。
除了吨位从92kg变成了98kg以外，每天都在撸铁的伍迪上肢力量来到了83点，下肢力量来到了84点，核心力量来到了85点。
力量的增强外，他的爆发力更是来到了86点，弹跳轻松突破80点，来到了88点。
这么一来，系统面板上的“怪物弹速”徽章就被他成功激活了。
这可是巅峰罗德曼级别的弹速，伍迪自己尝试了一下，很明显地感觉到了不同，现在的他在每次弹跳落地后，几乎不需要怎么屈膝，便可以立马爆发第二次弹跳，跳起的高度也非常可观。
而且可以连续好几次的弹跳！
神技啊！
努力这么久终于解锁了这个徽章，其效果也没有让伍迪失望。
8月31日，在“魔术师”约翰逊的陪同下，伍迪正式进组，他最近的热度很高，作为NBA第一位华夏高中生，到处都有媒体报道他的故事，跟眼前这帮没什么名气的新人演员相比，他简直就是“大牌明星”。因此这一个个的都用好奇的眼神打量着伍迪。
尤其是斯嘉丽，那双桃花眼，同样勾人，但跟梅根-福克斯又有点不一样。梅根的黑褐色皮肤透着火辣，但跟冷白皮的斯嘉丽相比，少了几分冷艳。
也就是所谓的“一眼惊艳”。
一周的拍摄很顺利，伍迪跟三个主演处得还算可以，还相互留了联系方式。
9月8日，伍迪结束了自己的戏份准备走的时候，他们三个还特地给伍迪准备了派对。斯嘉丽的眼神格外勾人，可惜好事没成，帕特-莱利给伍迪打了个电话，希望明天能在球馆见到他，说要给他介绍个人。
伍迪看着就在嘴边的“鸭子”，最终还是决定让“它”飞走了，好饭不怕晚，以后再说吧，正事要紧，帕特-莱利现在已经不太敢主动联系他了，再说训练营即将开始，这个时候给他介绍的人，肯定是个很重要的人。伍迪时刻谨记，他是一个职业球员，而且是个热度不断，但还没在球场证明自己的菜鸟。
他虽然不爱篮球，可他的自尊心不允许自己被人骂“水货”。
他当晚就回到了迈阿密，养精蓄锐美美地睡了一觉后，按照跟帕特-莱利约定的时间，出现在了球馆。帕特-莱利跟他想要介绍的人已经在球馆等着了：
“巨石”强森一般的发型，粗壮的躯干让整个人显得很魁梧。
又一个“大老黑”！
伍迪认得他，90年代“四大中锋之五”，NBA又一条“铁肘”，热火队永远的队魂“铁汉”阿朗佐-莫宁。
本来伍迪在增重后，对自己的肌肉粗度还有线条都很满意，可在这哥们面前，他感觉自己明显小了一号。但这足够让帕特-莱利惊讶了，原本的伍迪虽说也有不错的肌肉线条，但NBA级别而言，看着有点单薄，不过现在一个月没见，伍迪整个人肉眼可见的壮实了不少，他的手臂看着也有了围度。
这个变化不可谓不大！
帕特-莱利倒吸了一口气凉气，对伍迪愈发喜欢。
不过他有些担心，伍迪的增重有没有影响到他的其他方面，但这些事情等训练营的时候就知道了，现在……
他先给伍迪介绍了莫宁：“伙计，还记得你跟我说过，你要提升自己的篮板球跟盖帽能力吗？我给你找的老师，怎么样？认识一下，这位……阿朗佐-莫宁！”
他这一说，伍迪也想起来了，当时“怪物弹速”徽章激活后，他的目光立马落在了另外一个徽章“篮板嗅觉”上面，他现在的防守篮板跟进攻篮板能力都已经达到了77点，突破80点近在咫尺，即便不找顶尖篮板手来指导他，应该也能在赛季中段完成突破。
但他更希望在新赛季开始前，就解锁这个徽章。再怎么说，这将是他在新赛季的最大依仗。
于是乎他便给帕特-莱利去了电话，想让他给自己找个顶尖篮板手来指导一下，帮助成长。
他倒是有本-华莱士的电话，可当时已经是8月末，“增重结束”再加上适应体重，他怎么都不可能还有专门的时间找本-华莱士练习篮板。
所以只能拜托帕特-莱利。
没想到他只是随手打了个电话，这事帕特-莱利一直记着呢！
他也是不知道，帕特-莱利现在对他那是满满的愧疚，认为自己没有足够的精力跟上伍迪的进步跟成长节奏，这让他感到懊恼。
现在伍迪好不容易给他打电话了，提了个小小的要求，他能不满足吗？
立马给成功完成了肾衰竭手术，正在休养的莫宁去了电话。
莫宁也是个“直肠子”，昔日“恩师”给自己来了电话，他能拒绝？
打个“飞的”就直接来了。
伍迪听着帕特-莱利的询问，忙不迭点头。
还用说吗？
他肯定满意啊！
虽说莫宁的篮板球能力肯定不如本-华莱士，但也是联盟常年赛季场均篮板数达到10个左右的“内线硬汉”，而且“篮板王”是没拿过，可莫宁拿过两届“盖帽王”，由他指导自己的篮板球跟盖帽，相信在常规赛正式到来之前，他在这两方面还能有一个不小的涨幅。
要知道他的篮板跟盖帽潜力可都在90点以往，即便他现在的篮板球能力值将近80点，盖帽能力将近65点，那也是潜力巨大，挖掘一下，提升速度绝对飞起！
第二更。
总算要进入常规赛剧情了。
我很清楚新秀纯粹的铺垫章节节奏慢，还会被认为水。但没办法，主角从一开始的基础薄弱，我得写出成长的过程。
这就是很多篮球，会有加速卡，体验卡之类的东西来帮着过渡的原因，这能创造小高潮。
而像我这本书的系统，只能是一步一个脚印慢慢成长，把成长过程写出来会显得冗长，所以我一直在穿插比赛，比如麦当劳比如夏季联赛，但这些比赛对于有些兄弟，都属于不想看系列，所以我又得控制这些篇幅，但也要给到足够的篇幅来写主角的成长过程，不至于让人觉得他的成长就跟改个数值一样，总之，真的很难面面俱到，不管哪个作者，尤其是上架章节后，都是更愿意写赛季开始，不至于被说水。
我真的很感谢兄弟们的支持，这段跨联赛等级的成长时间，给了我足够的篇幅去描写，不至于匆匆带过，然后在新秀赛季写蹦。
现在伍迪的成长在麦当劳还有夏季联赛的比赛中，还是看得出成长曲线图的，而且实力上的变化没有太过突兀的地方。
我自己还是挺满意的，当然肯定有很多兄弟说内容太水，这我肯定知道。所以我才会在写完休赛季篇幅后，特地写了这么一段话，我自己也是松了一口气。
(本章完)
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他又伸出了一根手指：“一个月，只要一个月，我便可以让你的体重增加到98kg左右，而且体脂率也能控制在10%以下！”
伍迪虽然不懂，但格罗弗如此自信，他当即也更多了些自信。
接下来的时间，伍迪便全身心投入到了训练之中。
他本以为控球还有投篮训练已经够枯燥乏味了，但没想到“增重”训练还要枯燥。
每天他就做两件事情：
第一件事情是根据营养师的安排，少吃多餐，进行大热量补充；第二件事情是在训练中，将这些热量全部转换成能量跟促成肌肉生长的养分。
为了保证伍迪在增肌过程中，身体的协调性跟脚步灵活度不受影响，除了撸铁外，格罗弗给他安排了大量的移动训练。
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想死！
期间，梅根-福克斯来了一个电话。
她最近接到了《青春舞会皇后》电影剧组的通告，还是女主角的戏份。这对于现在的她而言，是个大通告了。
刚跟伍迪传了绯闻，立马接到了这样的邀请。她觉得这事跟伍迪有很大的关系。
“谢啦，以后等我成了大明星，肯定天天去看你打球，给伱炒热度！”
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但他没想到的是，“魔术师”约翰逊这个时候也给他打了个电话。他也接到了一个电影的通告。
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约翰逊稍后便将剧本给伍迪发了过来。
伍迪看了个大概，这是一部背靠大公司的低成本电影，请的也是一些年轻的演员，什么斯嘉丽-约翰逊、艾丽卡-克里斯滕森，还有一个叫克里斯-埃文斯的……都没什么名气。
以至于拍完了，档期都安排不上。
伍迪的横空出世，引起剧组导演的兴趣，因为电影其中一个角色，便是高中校队的篮球手。他的热度，让导演眼馋不已，萌生了想要重新拍摄的念头。
剧本也不是很长，伍迪角色的戏份凑合着拍的话，估计一个星期就能拍完。刚好伍迪增肌结束，肯定是要休息一段时间的，反正都是休息，不如……
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伍迪很清楚，他那该死的“明星病”又开始作祟了。
另外，他还真有点好奇剧组的日常。
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这下湖人队的纸面实力，已经不是一个“华丽”就能形容的了。
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8月底，伍迪的“增重”计划圆满结束。
他的体重从92kg左右一下来到了98kg，增加了足足6KG。
并且伍迪的体脂率仍旧保持在9.8%，只比原本的9.2%高了0.6%左右。
最重要的，伍迪的身体协调性各方面完全没有因为体重升高，而出现任何的下降。——这也是格罗弗没有继续给伍迪增重的原因，本来伍迪完全可以拥有更重的体重。但格罗弗考虑到他的骨骼还没完全成长结束，再加上挂肉后，骨骼能否承受住伍迪在大对抗中的运动，也需要观察，所以他没有给伍迪一口吃成个“胖子”。
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就比如如果伍迪的身高超过了2米10，那么100kg出头的体重肯定是不够的……
当然，这是按照以往的内线体重来说，格罗弗很敏锐地发现了，自从NBA01~02赛季时期引进了“防守三秒”规则后，很多内线的体重不再奔着110kg往上去了。
因为这条规则的改动，让内线更加需要机动性了！
别的不说，本-华莱士就是从01年左右崛起的，不能说完全跟这条规则的改动有关系，但也肯定离不开这条规则的出现。
最强的武器是“补丁”！
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力量的增强外，他的爆发力更是来到了86点，弹跳轻松突破80点，来到了88点。
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一周的拍摄很顺利，伍迪跟三个主演处得还算可以，还相互留了联系方式。
9月8日，伍迪结束了自己的戏份准备走的时候，他们三个还特地给伍迪准备了派对。斯嘉丽的眼神格外勾人，可惜好事没成，帕特-莱利给伍迪打了个电话，希望明天能在球馆见到他，说要给他介绍个人。
伍迪看着就在嘴边的“鸭子”，最终还是决定让“它”飞走了，好饭不怕晚，以后再说吧，正事要紧，帕特-莱利现在已经不太敢主动联系他了，再说训练营即将开始，这个时候给他介绍的人，肯定是个很重要的人。伍迪时刻谨记，他是一个职业球员，而且是个热度不断，但还没在球场证明自己的菜鸟。
他虽然不爱篮球，可他的自尊心不允许自己被人骂“水货”。
他当晚就回到了迈阿密，养精蓄锐美美地睡了一觉后，按照跟帕特-莱利约定的时间，出现在了球馆。帕特-莱利跟他想要介绍的人已经在球馆等着了：
“巨石”强森一般的发型，粗壮的躯干让整个人显得很魁梧。
又一个“大老黑”！
伍迪认得他，90年代“四大中锋之五”，NBA又一条“铁肘”，热火队永远的队魂“铁汉”阿朗佐-莫宁。
本来伍迪在增重后，对自己的肌肉粗度还有线条都很满意，可在这哥们面前，他感觉自己明显小了一号。但这足够让帕特-莱利惊讶了，原本的伍迪虽说也有不错的肌肉线条，但NBA级别而言，看着有点单薄，不过现在一个月没见，伍迪整个人肉眼可见的壮实了不少，他的手臂看着也有了围度。
这个变化不可谓不大！
帕特-莱利倒吸了一口气凉气，对伍迪愈发喜欢。
不过他有些担心，伍迪的增重有没有影响到他的其他方面，但这些事情等训练营的时候就知道了，现在……
他先给伍迪介绍了莫宁：“伙计，还记得你跟我说过，你要提升自己的篮板球跟盖帽能力吗？我给你找的老师，怎么样？认识一下，这位……阿朗佐-莫宁！”
他这一说，伍迪也想起来了，当时“怪物弹速”徽章激活后，他的目光立马落在了另外一个徽章“篮板嗅觉”上面，他现在的防守篮板跟进攻篮板能力都已经达到了77点，突破80点近在咫尺，即便不找顶尖篮板手来指导他，应该也能在赛季中段完成突破。
但他更希望在新赛季开始前，就解锁这个徽章。再怎么说，这将是他在新赛季的最大依仗。
于是乎他便给帕特-莱利去了电话，想让他给自己找个顶尖篮板手来指导一下，帮助成长。
他倒是有本-华莱士的电话，可当时已经是8月末，“增重结束”再加上适应体重，他怎么都不可能还有专门的时间找本-华莱士练习篮板。
所以只能拜托帕特-莱利。
没想到他只是随手打了个电话，这事帕特-莱利一直记着呢！
他也是不知道，帕特-莱利现在对他那是满满的愧疚，认为自己没有足够的精力跟上伍迪的进步跟成长节奏，这让他感到懊恼。
现在伍迪好不容易给他打电话了，提了个小小的要求，他能不满足吗？
立马给成功完成了肾衰竭手术，正在休养的莫宁去了电话。
莫宁也是个“直肠子”，昔日“恩师”给自己来了电话，他能拒绝？
打个“飞的”就直接来了。
伍迪听着帕特-莱利的询问，忙不迭点头。
还用说吗？
他肯定满意啊！
虽说莫宁的篮板球能力肯定不如本-华莱士，但也是联盟常年赛季场均篮板数达到10个左右的“内线硬汉”，而且“篮板王”是没拿过，可莫宁拿过两届“盖帽王”，由他指导自己的篮板球跟盖帽，相信在常规赛正式到来之前，他在这两方面还能有一个不小的涨幅。
要知道他的篮板跟盖帽潜力可都在90点以往，即便他现在的篮板球能力值将近80点，盖帽能力将近65点，那也是潜力巨大，挖掘一下，提升速度绝对飞起！
第二更。
总算要进入常规赛剧情了。
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这就是很多篮球，会有加速卡，体验卡之类的东西来帮着过渡的原因，这能创造小高潮。
而像我这本书的系统，只能是一步一个脚印慢慢成长，把成长过程写出来会显得冗长，所以我一直在穿插比赛，比如麦当劳比如夏季联赛，但这些比赛对于有些兄弟，都属于不想看系列，所以我又得控制这些篇幅，但也要给到足够的篇幅来写主角的成长过程，不至于让人觉得他的成长就跟改个数值一样，总之，真的很难面面俱到，不管哪个作者，尤其是上架章节后，都是更愿意写赛季开始，不至于被说水。
我真的很感谢兄弟们的支持，这段跨联赛等级的成长时间，给了我足够的篇幅去描写，不至于匆匆带过，然后在新秀赛季写蹦。
现在伍迪的成长在麦当劳还有夏季联赛的比赛中，还是看得出成长曲线图的，而且实力上的变化没有太过突兀的地方。
我自己还是挺满意的，当然肯定有很多兄弟说内容太水，这我肯定知道。所以我才会在写完休赛季篇幅后，特地写了这么一段话，我自己也是松了一口气。
(本章完)
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