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随后黄兆英继续在全场巡视，发现哪个弟子动作有问题，就及时纠正。
薛怀瑾也被指导了几次，锻体功法毕竟因人而异，每个人的体质不同，动作标准不是最好的，适合自己，能更好地开发身体潜力才是最好的！
而且随着修炼，身体素质在不断改变，相应的锻体功法也需要细微地调整，这样才能以最大效率锻体。
直到体修课结束，薛怀瑾全身没有一点力气，躺在地上都动不了，之前都是锻体两个时辰，就用锻体药浴恢复，体修课不适合用药浴，就直接锻体三个时辰，这会感觉整个人都废了！
然后薛怀瑾发现了体修堂的不同之处！
由外事堂管事安排飞舟，送每一位站不起来的弟子回家。
……！
好像应该夸一下宗门的贴心服务，但她一点都不想夸！
和现在比，上一辈子上班族的“996”，“007”……什么的弱爆了！
她现在一天没有睡觉时间，全天就半个时辰吃饭时间和半个时辰休闲时间。
其他时间都是修炼，就是来上课占座的时间，也是用来看书，每天任务安排得满满当当的！
太卷了！！！
但让她放松偷懒一下，她又舍不得，上辈子错过了读书的最佳时期，导致后来一步错，步步错！
这辈子她珍惜每一分机会，只为将来可以“登高望远”。
回到院子，孟春等人扶着薛怀瑾回到静室，赶紧泡锻体药浴。
半个时辰后，“满血复活”的薛怀瑾继续体修修炼的最后一项，如影随形腿法一个时辰。
接下来的剑法修炼本来是一个时辰，苏夫子说过，以后只需要每天抽空把三套剑法都练一遍就行，大概半个时辰。
晚餐还是薛怀瑾、王嘉宁和叶云三人一起吃的，饭后三人一起散步的时候……
王嘉宁期待地说：“我们什么时候才能出宗历练？待在宗门太无趣了！”
叶云认真回道：“筑基”
王嘉宁翻了个白眼，“就你知道！”
叶云一脸疑问，难道他记错了？
看着两个活宝，薛怀瑾忍住笑意，说道：“我们这修为，现在出去也是处处受制，还不如在宗门努力修炼，习得本事，等到能出去历练了，就可以四处闯荡，想去那就去那！”
“修炼，修炼，还是修炼，修炼没意思透了！”王嘉宁泄气道。
薛怀瑾安慰道：“我们现在不修炼能干什么？给妖兽送菜？
这次我们去历练的地方都是铁木界中域的中心，人族腹地，对我们来说最安全的地方了，就这，我们都是寸步难行，炼气期出宗的事就别想了。
不过，听说外三区有定期举办的交流会，和天衍城的坊市差不多，有各种摆摊的弟子，我们到时可以去逛逛。”
王嘉宁、叶云都看向薛怀瑾：“什么时候？”
王嘉宁也想起来这件事，炼气期弟子不能出宗，但爱凑热闹是人的天性，所以自发组织了不同的活动，然后一届一届保留了下来。
刚薛怀瑾说的外门交流会，就是其中一个，半年一次，在外三区六号峰和七号峰的中间地带。
但具体时间她就不知道了。
薛怀瑾也摇头：“得打听下”
……
大家约好下次一起去外门交流会，就各自回院子，到法修修炼时间了，最近大家都在尽全力修炼，毕竟炼气后期就能修炼法术了，大家都很期待！
第二天薛怀瑾来到传法峰23号体修堂，来试听周剑萍夫子的体修课，这是一位满面严肃，态度严厉的夫子。
薛怀瑾从体修堂出来的时候，就决定，再也不来了。她喜欢黄兆英夫子，做事干练，又有耐心。
又过了几天，任中杰夫子来上课，薛怀瑾也去听了一次，是一位沉默寡言的夫子，说话简单扼要，绝对没有一句多余的废话。
四位夫子都见了，两位法修夫子中，赵明宇夫子和任中杰夫子不用选，自己是五灵根修士，以后要分别跟着两位夫子学习五行法术。
体修夫子需要二选一，薛怀瑾选了黄兆英夫子。
夫子这方面就确定下来了，以后有疑问了才去法修堂，再固定一周去一次体修堂，其他时间都是在自己院子修炼。
很快到了月底，薛怀瑾兄妹三人回到天衍城家里看望父母。
薛弘轩夫妻依旧是在门口等着，不过现在知道孩子们回来的大概时间，所以估摸着快到了，才去门外，果然一刻钟后，就看到兄妹三人并排走来，闺女半年没见了，好像长高了些……
“父亲，母亲，我回来了！”薛怀瑾来到父母面前行礼。
周慧云扶起女儿，仔细打量后，说道：“瘦了，也长高了”
薛弘轩直到看到女儿，这才把悬了大半年的心放回去，半年前得知她出宗历练去了，他们夫妻这半年总是无法安心，毕竟女儿修为太低，有个“风吹草动”的事，都扛不住。
他们知道有人暗中保护她，但还是担心，就怕她出事，这半年要不是他们修炼不用睡觉，估计他们都得做噩梦。
薛怀远和薛怀钧两兄弟看她们都忙完了，这才上前行礼：“父亲，母亲！”
薛弘轩拉起两个儿子，“走，我们回家！”
……
一家人来到院内的小亭子里，这个亭子是后来专门修建的，就为了全家团聚的时候，多个聊天的地方，总不能每次聊天都在堂屋。院子小不适合散步，就干脆在视野最好的墙角修了个休息亭。
一家人都坐下，薛怀瑾再次把自己这半年的经历大概说了一遍。薛弘轩听完担心兄妹三人都以为历练都是如此简单，赶紧和周慧云一起，把这几年他们听说的历练中会发生的事，能记起来的都说了一遍，有在外被打劫的；有买东西漏财，被尾随抢劫的；有装成受伤修士寻求帮助，最后杀人夺财的；有朋友为财翻脸杀人的；有伪装成弱小，坑蒙拐骗的……
薛怀瑾兄妹三人满脸无奈地听着父母普及世间险恶，不但要认真听，还得时不时附和一句“是”，“真的吗”，“那确实应该注意”……
随后一家人交流修炼经验，尤其是薛怀瑾，和父母能聊聊法修的一些事，又能和三哥聊一聊体修，还能和大哥聊一聊剑法的修炼。
每次全家聚会，交流修炼经验的时候，就薛怀瑾最忙……
(本章完)
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薛怀瑾也被指导了几次，锻体功法毕竟因人而异，每个人的体质不同，动作标准不是最好的，适合自己，能更好地开发身体潜力才是最好的！
而且随着修炼，身体素质在不断改变，相应的锻体功法也需要细微地调整，这样才能以最大效率锻体。
直到体修课结束，薛怀瑾全身没有一点力气，躺在地上都动不了，之前都是锻体两个时辰，就用锻体药浴恢复，体修课不适合用药浴，就直接锻体三个时辰，这会感觉整个人都废了！
然后薛怀瑾发现了体修堂的不同之处！
由外事堂管事安排飞舟，送每一位站不起来的弟子回家。
……！
好像应该夸一下宗门的贴心服务，但她一点都不想夸！
和现在比，上一辈子上班族的“996”，“007”……什么的弱爆了！
她现在一天没有睡觉时间，全天就半个时辰吃饭时间和半个时辰休闲时间。
其他时间都是修炼，就是来上课占座的时间，也是用来看书，每天任务安排得满满当当的！
太卷了！！！
但让她放松偷懒一下，她又舍不得，上辈子错过了读书的最佳时期，导致后来一步错，步步错！
这辈子她珍惜每一分机会，只为将来可以“登高望远”。
回到院子，孟春等人扶着薛怀瑾回到静室，赶紧泡锻体药浴。
半个时辰后，“满血复活”的薛怀瑾继续体修修炼的最后一项，如影随形腿法一个时辰。
接下来的剑法修炼本来是一个时辰，苏夫子说过，以后只需要每天抽空把三套剑法都练一遍就行，大概半个时辰。
晚餐还是薛怀瑾、王嘉宁和叶云三人一起吃的，饭后三人一起散步的时候……
王嘉宁期待地说：“我们什么时候才能出宗历练？待在宗门太无趣了！”
叶云认真回道：“筑基”
王嘉宁翻了个白眼，“就你知道！”
叶云一脸疑问，难道他记错了？
看着两个活宝，薛怀瑾忍住笑意，说道：“我们这修为，现在出去也是处处受制，还不如在宗门努力修炼，习得本事，等到能出去历练了，就可以四处闯荡，想去那就去那！”
“修炼，修炼，还是修炼，修炼没意思透了！”王嘉宁泄气道。
薛怀瑾安慰道：“我们现在不修炼能干什么？给妖兽送菜？
这次我们去历练的地方都是铁木界中域的中心，人族腹地，对我们来说最安全的地方了，就这，我们都是寸步难行，炼气期出宗的事就别想了。
不过，听说外三区有定期举办的交流会，和天衍城的坊市差不多，有各种摆摊的弟子，我们到时可以去逛逛。”
王嘉宁、叶云都看向薛怀瑾：“什么时候？”
王嘉宁也想起来这件事，炼气期弟子不能出宗，但爱凑热闹是人的天性，所以自发组织了不同的活动，然后一届一届保留了下来。
刚薛怀瑾说的外门交流会，就是其中一个，半年一次，在外三区六号峰和七号峰的中间地带。
但具体时间她就不知道了。
薛怀瑾也摇头：“得打听下”
……
大家约好下次一起去外门交流会，就各自回院子，到法修修炼时间了，最近大家都在尽全力修炼，毕竟炼气后期就能修炼法术了，大家都很期待！
第二天薛怀瑾来到传法峰23号体修堂，来试听周剑萍夫子的体修课，这是一位满面严肃，态度严厉的夫子。
薛怀瑾从体修堂出来的时候，就决定，再也不来了。她喜欢黄兆英夫子，做事干练，又有耐心。
又过了几天，任中杰夫子来上课，薛怀瑾也去听了一次，是一位沉默寡言的夫子，说话简单扼要，绝对没有一句多余的废话。
四位夫子都见了，两位法修夫子中，赵明宇夫子和任中杰夫子不用选，自己是五灵根修士，以后要分别跟着两位夫子学习五行法术。
体修夫子需要二选一，薛怀瑾选了黄兆英夫子。
夫子这方面就确定下来了，以后有疑问了才去法修堂，再固定一周去一次体修堂，其他时间都是在自己院子修炼。
很快到了月底，薛怀瑾兄妹三人回到天衍城家里看望父母。
薛弘轩夫妻依旧是在门口等着，不过现在知道孩子们回来的大概时间，所以估摸着快到了，才去门外，果然一刻钟后，就看到兄妹三人并排走来，闺女半年没见了，好像长高了些……
“父亲，母亲，我回来了！”薛怀瑾来到父母面前行礼。
周慧云扶起女儿，仔细打量后，说道：“瘦了，也长高了”
薛弘轩直到看到女儿，这才把悬了大半年的心放回去，半年前得知她出宗历练去了，他们夫妻这半年总是无法安心，毕竟女儿修为太低，有个“风吹草动”的事，都扛不住。
他们知道有人暗中保护她，但还是担心，就怕她出事，这半年要不是他们修炼不用睡觉，估计他们都得做噩梦。
薛怀远和薛怀钧两兄弟看她们都忙完了，这才上前行礼：“父亲，母亲！”
薛弘轩拉起两个儿子，“走，我们回家！”
……
一家人来到院内的小亭子里，这个亭子是后来专门修建的，就为了全家团聚的时候，多个聊天的地方，总不能每次聊天都在堂屋。院子小不适合散步，就干脆在视野最好的墙角修了个休息亭。
一家人都坐下，薛怀瑾再次把自己这半年的经历大概说了一遍。薛弘轩听完担心兄妹三人都以为历练都是如此简单，赶紧和周慧云一起，把这几年他们听说的历练中会发生的事，能记起来的都说了一遍，有在外被打劫的；有买东西漏财，被尾随抢劫的；有装成受伤修士寻求帮助，最后杀人夺财的；有朋友为财翻脸杀人的；有伪装成弱小，坑蒙拐骗的……
薛怀瑾兄妹三人满脸无奈地听着父母普及世间险恶，不但要认真听，还得时不时附和一句“是”，“真的吗”，“那确实应该注意”……
随后一家人交流修炼经验，尤其是薛怀瑾，和父母能聊聊法修的一些事，又能和三哥聊一聊体修，还能和大哥聊一聊剑法的修炼。
每次全家聚会，交流修炼经验的时候，就薛怀瑾最忙……
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