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正文卷 第287章 增重，才能减少受伤的机率
NBA靠山王 本章字数:6210 NBA靠山王txt下载
客队更衣室，老王几人也在泡药浴。
“老k，你感觉这两场比赛，马赛克队是不是在模仿公牛的打法？”凯文约翰逊问道。
老王一怔，点点头道：“还真有点像。”
随即他反应过来，惊讶地道：“不是，他们学公牛干什么？公牛如果内线有大梦和巴克利，能打什么拉开战术吗？”
他有自知之明，单防顶多算是一流，与顶级无关，协防更差一些，这样的防守能力，其实大梦根本不用拉出去的，就在低位打，作用更大，马赛克让大梦拉出去打，根本是舍本逐末的打法。
“是为了控制篮板球？”丹马尔利说道。
“可他们也没占到便宜啊，我们外线加强了补防，老k现在的回防速度可以的，后场篮板保护得非常好。”德雷克斯勒说道。
丹尼安吉分析道：“本身他们阵容就不如我们，又伤了主力分卫，实力更差，应该是搏一搏吧。
你们看奥尼尔被克里弗德罗宾逊拉出去之后，开始还能回防，后面体能下去就回不去了，然后公牛乘机突进去打，还能拿到更多的进攻篮板球。
不过老k的体能比奥尼尔要好，打到后面也能及时回防，我看接下来他们应该不会让大梦拉出来打了。”
“应该是！”
“马赛克根本没有公牛的外线，老k被拉出来了，他们想突破我们的外线也不容易，更多的还是靠巴克利打低位进攻，这个战术他们算是失败了，还少了大梦的低位进攻，进攻篮板抢得更少。”
其他几人点头道。
十一点，两队的赛后新闻发布会开始。
“主教练先生，球队连丢两个主场，你是否认为战术出了问题？”马赛克那边，有记者一开始就将矛头直指汤姆贾诺维奇。
汤姆贾诺维奇制定拉开战术，具体的想法是希望用这个战术消耗老k的体能，从而在比赛下半场占据优势，但这个目的现在来看并没有达到，老k展现出了非常不错的体能状态，让他很失望。
但他还没有完全对这个战术失去信心，因为公牛用这套打法对付另一头巨兽奥尼尔，效果是很不错的。
东决第一场，奥尼尔没有跟出来，结果被克里弗德罗宾逊投爆了。
而第二场，奥尼尔跟出来，然后禁区被乔丹和皮蓬打爆了，他自己的体能也在频频的跑动之中被大量消耗。
现在唯一的问题就是，老k的体能比奥尼尔更强，所以他的战术目的没有达到。
之所以对这个战术还没有失去信心，是他认为老k的体能应该差不多了，如果坚持下去，或者在系列赛的下半程，老k的体能问题就会出现，那样马赛克就能占到优势。
只是现在他要不要赌一把，赌输了，马赛克很可能被横扫，赌赢了，一旦将老k的体能拖垮，马赛克就有机会反败为胜。
面对记者的提问，他并不想将心中的想法透露出来，所以敷衍道：“战术方面，我们会进行调整的，我知道你们想说什么，但球队有球队的考虑，我们在阵容不如对手的情况下，只能尽力一搏。”
提到阵容，一些本地记者心中也哀叹起来，想指责汤姆贾诺维奇的人也闭上了嘴。
不过还是有记者就这个问题问到了大梦的头上，是一个纽约时报记者，他问道：“哈基姆，你自己喜欢拉开战术吗？你认为这个战术有利于球队的进攻吗？”
大梦当然清楚球队的战术目的，虽然他不喜欢这个战术，但这个时候也不是和主教练闹矛盾的时候，他想了一下后道：
“这是一个系列赛，我们虽然输了两场，但后面的比赛我想会有转机的。在阵容不如对手的情况下，一切都很艰难，我们会很好地执行教练组安排的战术的。”
云里雾里扯了一通，大概的意思就是战术是教练组安排的，我们只管执行，有问题别问我，有责任也不是我的，然后他就闭上了嘴巴。
第二天，26号中午，太阳队和马赛克队相继抵达菲尼克斯。
巴克利昨晚就约好了，老王今天请客吃午餐，所以下飞机之后，就将行李交给了队友，和大梦就在机场等着和老王、凯文约翰逊他们汇合，然后太太团也到了，一大群人赶往k武馆。
老王上午动身之前就安排好了，吃饭的地方安排在k武馆，那儿帮忙的人手多。
他不仅请了闪电他们，全队的人加上教练组都请了，张合理他们一群人也邀请了过来，加上武馆的兄弟们，足有六七十人。
好在武馆桌子够多，都是那种长方形的长桌，部队里的那种桌子，自己搞木头木板做的，连油漆都没有刷过。
吃自助餐，田小芬准备了几大盆菜，份量超足，一米直径的不锈钢盆堆得冒尖，一盆凉拌蒜香猪耳朵，一盆卤牛肉，一盆西红杮炒鸡蛋，一盆芹菜炒肉，一盆切成丁的各式水果，再一人发了一个饭盆子，吃多少打多少。
“……”
看到这五个大盆的时候，大梦他们还有些傻眼，这是喂牲口吗？
“好香！”
但闻着扑鼻的菜香，又止不住地流口水，就连他和巴克利的老婆也很想立即开动。
“这是什么？”
巴克利指着猪耳朵问道。
他在老王家里吃过很多次，但没吃过这玩意，有些好奇。
“猪耳朵。”老王介绍道。
“猪耳朵？”
巴克利嗓门都变音了，像阉过了一样，显然很惊讶。
“放心，不是你的，你的耳朵还在你的脑袋上面。”老王安慰道。
“哈哈……”凯文约翰逊等人大笑。
“来来来，别客气啊！”老王招呼巴克利等人。
“老k啊，你的那条街搞得怎么样了？”吃的时候，凯文约翰逊随口问道。
老王一愣，还别说，目前看情况不错，风神街的店面都租出去了，楼上也租得差不多了，应该不会亏本。
前些天白长生和他联系，建议他在后面那些空地上修建一座五星级的酒店，现在首都大量缺少高档次的酒店，另外还可以修建一座高层商业大夏，他还在考虑，回国了再决定。
但是投入实在是太多了，每年赚的钱都得投进去，什么时候是个头啊？他的心里其实没有底。
“就那样吧，反正十年之内我都不想着赚钱，就不停地往里投钱。”他一脸沮丧地道。
凯文约翰逊安慰道：“就当长期投资了，实在不行，及时止损吧。”
“我考虑考虑。”老王连忙点头。
旁边的于飞鸿很想踹老王一脚，及时止损？这满脑子只有肌肉的男人脑子被驴踢了吧？
就买下风神街之后这两年时间，首都的房价就长了80%，商业用地的价格涨了两倍，再过几年，光是那块地就能让他赚得盆满钵满，还能亏钱？
她爸给她说过多次，王铁军的那条面积达到160亩的风神街就算放着不动，一分钱也不投入，再过十年，随着首都的发展，价值不可估量。她爸就是专门研究房地产的，还能有错？
刚吃过中饭，霍克斯曼的电话打了过来，说道：“老k，尼克斯联系我，希望用尤因换你，你的意思呢？如果去纽约，你的商业价值可以翻一番。”
“你希望我过去吗？”
老王并不惊讶尼克斯的行为，媒体早就有这样的新闻了。
“做为一个经纪人，我当然希望你能去一个大城市打球，但这得由你自己来决定。”霍克斯曼说道。
“拒绝吧，我不喜欢尼克斯球迷。”他说道。
“ok。”
霍克斯曼也没有再劝，但又问道：“那么湖人呢？”
“湖人？”
老王犹豫了一下，说道：“还是以前的想法，太阳给我满意的合同，我就留下来。”
“ok，我明白了。”霍克斯曼说道。
“怎么呢？”
挂了电话，他发现众人都用古怪的眼神看着他。
“老k，尼克斯要用尤因换你？”凯文约翰逊问道。
他点了点头，巴克利那边马上问道：“那你为什么不答应？”
“我疯了吗？”
老王一脸嫌弃地道：“看看尤因在尼克斯的待遇，经常被自己的球迷嘘，我才不想过去。”
“老k，以你现在的地位和影响力，去那边一年至少多赚一两千万美元，尼克斯肯定给你一份亿元合同，我支持你去纽约。”大梦苦口婆心地劝道。
老王瞪了大梦一眼，骂道：“老家伙，你打什么主意能骗过我吗？我就在西部跟你扛上了。就算要离开太阳，也会去湖人。”
“你？”
大梦气结，你特么和我扛什么？有种你去东部和乔丹、奥尼尔他们去扛。
“哈哈……”
看到大梦郁闷的样子，众人大笑起来。
“老k，你有离开太阳队的想法？”丹尼安吉问道。
老王没有遮掩地道：“不是一定要离开，只是说万一老板舍不得给我一份大合同，我可能会选择离开。你们也知道我打球的目的，赚钱是首要的，风神街的负担很大呀。”
丹尼安吉点点头，没有再问。
凯文约翰逊和丹马尔利也没有多问，这种事情要考虑的问题很多，旁人是不好干涉的。
不过他们也相信老k没有机会离开的，现在太阳队的球市很不错，连续几个赛季都在冲击总冠军，球市在迅猛地增涨之中，科朗格洛先生还是一个很有魄力的人，不会吝啬一份大合同。
吃完午餐，大梦说要去老王的别墅，想看看那根铁木桩。
“那玩意有什么好看的？我现在都没怎么练了，没那个精力。”老王道。
不过最终还是去了，大梦站在粗大且坚硬如铁的铁木桩前，伸手拍了几下木桩，力量没掌握好，手有点疼，他回头对老王说道：“老k，表演一下？”
“那就让你这乡巴佬开开眼界。”
老王做了一下活动准备，然后表演了一下铁山靠打。
以他现在的吨位与力量，还是无法撼动这根木桩分毫，可见这玩意有多坚硬沉重了。
大梦仔细盯着老王，有些乍舌道：“这么大的力量不会受伤吗？”
“练后要进行药油推拿，可以有效地活血化瘀等等。”刘长风解释道。
“药油推拿？”大梦点了点头。
他又有些感叹地道：“老k你的对抗和背打能力来源于从小练习的这种技术，我的步伐和盖帽能力也来源于小时候的足球运动，手球运动对我的控球作用也很大，这说明运动是相通的。”
“你以前是踢足球和什么手球的？”老王惊讶地道。
大梦点头道：“我大学以后才正式接触篮球运动，15岁以前一直踢足球和玩手球，足球是踢守门员的位置，所以练出了不错的步伐和盖帽能力。”
“可惜啊！”
巴克利一脸的遗憾。
“你可惜什么？”老王好奇地问道。
巴克利：“我经常跟着迈克尔打棒球，可惜没从中得到什么好处。”
老王笑道：“不，你应该跟他去黄金俱乐部玩球的，那样你的球才能打得更好。”
“噗哧！”
知道黄金俱乐部的人纷纷笑喷，巴克利自己也笑倒了。
这天晚上，东决g3战开打。
魔术回到主场，改变了战术，加强了外线的补防，减少了奥尼尔跟出去的次数，让他加强了篮下的强攻与护筐，直接打爆了公牛。
奥尼尔高效地轰下了34分24篮板5助攻8盖帽的豪华表现，加上便士哈达威轰下23分，尼克安德森也轰下20分，三人联手轰下77分，扳回了一场，没有让公牛拿到赛点。
比赛结束之后，在现场观看这场比赛的摩西马龙，面对媒体的采访表达了自己的看法。
他刚刚在常规赛结束后就宣布了退役，结束了长达19个赛季的职业生涯。
这个赛季他加盟了马刺，可惜40高龄的他已经没什么实力了，伤病太多，常规赛只打了17场比赛，场均不到9分钟，没能进入马刺的季后赛十二人大名单，所以直接宣布退役了。
他说道：“我看好奥尼尔成为第四大超级中锋，实际上现在他已经有这个资格了，他在篮下的统治力是历史级别的，如果能得到外线足够的支持，他可以决定一场比赛的胜负，哪怕对手是乔丹的公牛。”
“你认为第四大超级中锋是奥尼尔，而不是老k？”记者追问道。
他点头道：“我知道老k，他帮助巴克利完成了总冠军的梦想，实力很强大。但我有一个担心，以他的打法，很难长期保持健康，一旦出现严重的伤病，他会直接陨落。
而且我听媒体说，他还准备增重，这是一个极其愚蠢的决定，他的膝盖真的能承受他的吨位吗？这将极大地缩短他的职业生涯。”
“你听到了，还打算增重？”别墅客厅里，于飞鸿说道。
“别听他的，我身体好着呢。去年休赛期检查过，膝关节的磨损在正常范围之内。而且以后我会增加一些更灵活的打法，不会出现他说的那种情况。”老王道。
“你心中有数就好。”于飞鸿说道。
老王并没有说增不增重，实际上，现在他觉得确实没有必要再增重了，以他现在的吨位和力量，也就是奥尼尔能和他抗衡，其他人都不在话下。
“系统，我如果保持现在的体重，能通过训练提升速度和弹跳吗？”他在心中问道。
“宿主的速度与弹跳已经出现潜力天花板，如果进行相关的力量训练，可以在损失力量素质的同时，提升这两项运动素质的天花板，但提升幅度有限。”系统回道。
老王在心中划算起来。
“我原本的发展方面就是以力取胜，现在要为了提升一点速度和弹跳自废武功吗？”
仅考虑了五秒钟，他就否定了这个想法。
就算不增重，他也不会削减力量素质，力量小了，他的对抗能力也会减少，低位背打的能力也是一样，连锁反应很大的。
“步法，争取尽快把梅花桩步法练好。”
他想到了这个系统任务，系统不会无的放矢的，这个步法对他的实力提升应该会很重要。
“系统，我增重到135公斤，会不会加重对身体的磨损。”他问道。
系统回道：“经过本系统的计算，以目前宿主的94级抗伤病能力，若增重到135公斤，会加快身体20%的磨损速度，受伤机率增加30%。
但宿主每提升一级抗伤病能力，磨损速度和受伤机率会相应下降，若抗伤病能力达到102级的天花板极限，增重到135公斤，身体的磨损速度是目前体重的88%，受伤机率是目前体重的90%。”
老王的脑子有点懵，反复看了几次，才看明白。
可看明白，不代表他能理解，怎么增重到135公斤以后，受伤机率和磨损速度更小呢？大吨位不是对身体造成更大的压力吗？
他马上提出了这个问题，系统解释道：“那是因为本系统的增重训练同时赚顾了对身体的保护，特别是下肢各个肌群的增强，对下肢各关节的保护力也会加强，所以受伤的机率更小，磨损的速度也会更慢。”
他想起来了，好像上次系统曾经说过，给忘了。
所以关键是药油推拿，在将抗伤病能力提升到102级之前，增重还是要循序渐进。
7017k
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“老k，你感觉这两场比赛，马赛克队是不是在模仿公牛的打法？”凯文约翰逊问道。
老王一怔，点点头道：“还真有点像。”
随即他反应过来，惊讶地道：“不是，他们学公牛干什么？公牛如果内线有大梦和巴克利，能打什么拉开战术吗？”
他有自知之明，单防顶多算是一流，与顶级无关，协防更差一些，这样的防守能力，其实大梦根本不用拉出去的，就在低位打，作用更大，马赛克让大梦拉出去打，根本是舍本逐末的打法。
“是为了控制篮板球？”丹马尔利说道。
“可他们也没占到便宜啊，我们外线加强了补防，老k现在的回防速度可以的，后场篮板保护得非常好。”德雷克斯勒说道。
丹尼安吉分析道：“本身他们阵容就不如我们，又伤了主力分卫，实力更差，应该是搏一搏吧。
你们看奥尼尔被克里弗德罗宾逊拉出去之后，开始还能回防，后面体能下去就回不去了，然后公牛乘机突进去打，还能拿到更多的进攻篮板球。
不过老k的体能比奥尼尔要好，打到后面也能及时回防，我看接下来他们应该不会让大梦拉出来打了。”
“应该是！”
“马赛克根本没有公牛的外线，老k被拉出来了，他们想突破我们的外线也不容易，更多的还是靠巴克利打低位进攻，这个战术他们算是失败了，还少了大梦的低位进攻，进攻篮板抢得更少。”
其他几人点头道。
十一点，两队的赛后新闻发布会开始。
“主教练先生，球队连丢两个主场，你是否认为战术出了问题？”马赛克那边，有记者一开始就将矛头直指汤姆贾诺维奇。
汤姆贾诺维奇制定拉开战术，具体的想法是希望用这个战术消耗老k的体能，从而在比赛下半场占据优势，但这个目的现在来看并没有达到，老k展现出了非常不错的体能状态，让他很失望。
但他还没有完全对这个战术失去信心，因为公牛用这套打法对付另一头巨兽奥尼尔，效果是很不错的。
东决第一场，奥尼尔没有跟出来，结果被克里弗德罗宾逊投爆了。
而第二场，奥尼尔跟出来，然后禁区被乔丹和皮蓬打爆了，他自己的体能也在频频的跑动之中被大量消耗。
现在唯一的问题就是，老k的体能比奥尼尔更强，所以他的战术目的没有达到。
之所以对这个战术还没有失去信心，是他认为老k的体能应该差不多了，如果坚持下去，或者在系列赛的下半程，老k的体能问题就会出现，那样马赛克就能占到优势。
只是现在他要不要赌一把，赌输了，马赛克很可能被横扫，赌赢了，一旦将老k的体能拖垮，马赛克就有机会反败为胜。
面对记者的提问，他并不想将心中的想法透露出来，所以敷衍道：“战术方面，我们会进行调整的，我知道你们想说什么，但球队有球队的考虑，我们在阵容不如对手的情况下，只能尽力一搏。”
提到阵容，一些本地记者心中也哀叹起来，想指责汤姆贾诺维奇的人也闭上了嘴。
不过还是有记者就这个问题问到了大梦的头上，是一个纽约时报记者，他问道：“哈基姆，你自己喜欢拉开战术吗？你认为这个战术有利于球队的进攻吗？”
大梦当然清楚球队的战术目的，虽然他不喜欢这个战术，但这个时候也不是和主教练闹矛盾的时候，他想了一下后道：
“这是一个系列赛，我们虽然输了两场，但后面的比赛我想会有转机的。在阵容不如对手的情况下，一切都很艰难，我们会很好地执行教练组安排的战术的。”
云里雾里扯了一通，大概的意思就是战术是教练组安排的，我们只管执行，有问题别问我，有责任也不是我的，然后他就闭上了嘴巴。
第二天，26号中午，太阳队和马赛克队相继抵达菲尼克斯。
巴克利昨晚就约好了，老王今天请客吃午餐，所以下飞机之后，就将行李交给了队友，和大梦就在机场等着和老王、凯文约翰逊他们汇合，然后太太团也到了，一大群人赶往k武馆。
老王上午动身之前就安排好了，吃饭的地方安排在k武馆，那儿帮忙的人手多。
他不仅请了闪电他们，全队的人加上教练组都请了，张合理他们一群人也邀请了过来，加上武馆的兄弟们，足有六七十人。
好在武馆桌子够多，都是那种长方形的长桌，部队里的那种桌子，自己搞木头木板做的，连油漆都没有刷过。
吃自助餐，田小芬准备了几大盆菜，份量超足，一米直径的不锈钢盆堆得冒尖，一盆凉拌蒜香猪耳朵，一盆卤牛肉，一盆西红杮炒鸡蛋，一盆芹菜炒肉，一盆切成丁的各式水果，再一人发了一个饭盆子，吃多少打多少。
“……”
看到这五个大盆的时候，大梦他们还有些傻眼，这是喂牲口吗？
“好香！”
但闻着扑鼻的菜香，又止不住地流口水，就连他和巴克利的老婆也很想立即开动。
“这是什么？”
巴克利指着猪耳朵问道。
他在老王家里吃过很多次，但没吃过这玩意，有些好奇。
“猪耳朵。”老王介绍道。
“猪耳朵？”
巴克利嗓门都变音了，像阉过了一样，显然很惊讶。
“放心，不是你的，你的耳朵还在你的脑袋上面。”老王安慰道。
“哈哈……”凯文约翰逊等人大笑。
“来来来，别客气啊！”老王招呼巴克利等人。
“老k啊，你的那条街搞得怎么样了？”吃的时候，凯文约翰逊随口问道。
老王一愣，还别说，目前看情况不错，风神街的店面都租出去了，楼上也租得差不多了，应该不会亏本。
前些天白长生和他联系，建议他在后面那些空地上修建一座五星级的酒店，现在首都大量缺少高档次的酒店，另外还可以修建一座高层商业大夏，他还在考虑，回国了再决定。
但是投入实在是太多了，每年赚的钱都得投进去，什么时候是个头啊？他的心里其实没有底。
“就那样吧，反正十年之内我都不想着赚钱，就不停地往里投钱。”他一脸沮丧地道。
凯文约翰逊安慰道：“就当长期投资了，实在不行，及时止损吧。”
“我考虑考虑。”老王连忙点头。
旁边的于飞鸿很想踹老王一脚，及时止损？这满脑子只有肌肉的男人脑子被驴踢了吧？
就买下风神街之后这两年时间，首都的房价就长了80%，商业用地的价格涨了两倍，再过几年，光是那块地就能让他赚得盆满钵满，还能亏钱？
她爸给她说过多次，王铁军的那条面积达到160亩的风神街就算放着不动，一分钱也不投入，再过十年，随着首都的发展，价值不可估量。她爸就是专门研究房地产的，还能有错？
刚吃过中饭，霍克斯曼的电话打了过来，说道：“老k，尼克斯联系我，希望用尤因换你，你的意思呢？如果去纽约，你的商业价值可以翻一番。”
“你希望我过去吗？”
老王并不惊讶尼克斯的行为，媒体早就有这样的新闻了。
“做为一个经纪人，我当然希望你能去一个大城市打球，但这得由你自己来决定。”霍克斯曼说道。
“拒绝吧，我不喜欢尼克斯球迷。”他说道。
“ok。”
霍克斯曼也没有再劝，但又问道：“那么湖人呢？”
“湖人？”
老王犹豫了一下，说道：“还是以前的想法，太阳给我满意的合同，我就留下来。”
“ok，我明白了。”霍克斯曼说道。
“怎么呢？”
挂了电话，他发现众人都用古怪的眼神看着他。
“老k，尼克斯要用尤因换你？”凯文约翰逊问道。
他点了点头，巴克利那边马上问道：“那你为什么不答应？”
“我疯了吗？”
老王一脸嫌弃地道：“看看尤因在尼克斯的待遇，经常被自己的球迷嘘，我才不想过去。”
“老k，以你现在的地位和影响力，去那边一年至少多赚一两千万美元，尼克斯肯定给你一份亿元合同，我支持你去纽约。”大梦苦口婆心地劝道。
老王瞪了大梦一眼，骂道：“老家伙，你打什么主意能骗过我吗？我就在西部跟你扛上了。就算要离开太阳，也会去湖人。”
“你？”
大梦气结，你特么和我扛什么？有种你去东部和乔丹、奥尼尔他们去扛。
“哈哈……”
看到大梦郁闷的样子，众人大笑起来。
“老k，你有离开太阳队的想法？”丹尼安吉问道。
老王没有遮掩地道：“不是一定要离开，只是说万一老板舍不得给我一份大合同，我可能会选择离开。你们也知道我打球的目的，赚钱是首要的，风神街的负担很大呀。”
丹尼安吉点点头，没有再问。
凯文约翰逊和丹马尔利也没有多问，这种事情要考虑的问题很多，旁人是不好干涉的。
不过他们也相信老k没有机会离开的，现在太阳队的球市很不错，连续几个赛季都在冲击总冠军，球市在迅猛地增涨之中，科朗格洛先生还是一个很有魄力的人，不会吝啬一份大合同。
吃完午餐，大梦说要去老王的别墅，想看看那根铁木桩。
“那玩意有什么好看的？我现在都没怎么练了，没那个精力。”老王道。
不过最终还是去了，大梦站在粗大且坚硬如铁的铁木桩前，伸手拍了几下木桩，力量没掌握好，手有点疼，他回头对老王说道：“老k，表演一下？”
“那就让你这乡巴佬开开眼界。”
老王做了一下活动准备，然后表演了一下铁山靠打。
以他现在的吨位与力量，还是无法撼动这根木桩分毫，可见这玩意有多坚硬沉重了。
大梦仔细盯着老王，有些乍舌道：“这么大的力量不会受伤吗？”
“练后要进行药油推拿，可以有效地活血化瘀等等。”刘长风解释道。
“药油推拿？”大梦点了点头。
他又有些感叹地道：“老k你的对抗和背打能力来源于从小练习的这种技术，我的步伐和盖帽能力也来源于小时候的足球运动，手球运动对我的控球作用也很大，这说明运动是相通的。”
“你以前是踢足球和什么手球的？”老王惊讶地道。
大梦点头道：“我大学以后才正式接触篮球运动，15岁以前一直踢足球和玩手球，足球是踢守门员的位置，所以练出了不错的步伐和盖帽能力。”
“可惜啊！”
巴克利一脸的遗憾。
“你可惜什么？”老王好奇地问道。
巴克利：“我经常跟着迈克尔打棒球，可惜没从中得到什么好处。”
老王笑道：“不，你应该跟他去黄金俱乐部玩球的，那样你的球才能打得更好。”
“噗哧！”
知道黄金俱乐部的人纷纷笑喷，巴克利自己也笑倒了。
这天晚上，东决g3战开打。
魔术回到主场，改变了战术，加强了外线的补防，减少了奥尼尔跟出去的次数，让他加强了篮下的强攻与护筐，直接打爆了公牛。
奥尼尔高效地轰下了34分24篮板5助攻8盖帽的豪华表现，加上便士哈达威轰下23分，尼克安德森也轰下20分，三人联手轰下77分，扳回了一场，没有让公牛拿到赛点。
比赛结束之后，在现场观看这场比赛的摩西马龙，面对媒体的采访表达了自己的看法。
他刚刚在常规赛结束后就宣布了退役，结束了长达19个赛季的职业生涯。
这个赛季他加盟了马刺，可惜40高龄的他已经没什么实力了，伤病太多，常规赛只打了17场比赛，场均不到9分钟，没能进入马刺的季后赛十二人大名单，所以直接宣布退役了。
他说道：“我看好奥尼尔成为第四大超级中锋，实际上现在他已经有这个资格了，他在篮下的统治力是历史级别的，如果能得到外线足够的支持，他可以决定一场比赛的胜负，哪怕对手是乔丹的公牛。”
“你认为第四大超级中锋是奥尼尔，而不是老k？”记者追问道。
他点头道：“我知道老k，他帮助巴克利完成了总冠军的梦想，实力很强大。但我有一个担心，以他的打法，很难长期保持健康，一旦出现严重的伤病，他会直接陨落。
而且我听媒体说，他还准备增重，这是一个极其愚蠢的决定，他的膝盖真的能承受他的吨位吗？这将极大地缩短他的职业生涯。”
“你听到了，还打算增重？”别墅客厅里，于飞鸿说道。
“别听他的，我身体好着呢。去年休赛期检查过，膝关节的磨损在正常范围之内。而且以后我会增加一些更灵活的打法，不会出现他说的那种情况。”老王道。
“你心中有数就好。”于飞鸿说道。
老王并没有说增不增重，实际上，现在他觉得确实没有必要再增重了，以他现在的吨位和力量，也就是奥尼尔能和他抗衡，其他人都不在话下。
“系统，我如果保持现在的体重，能通过训练提升速度和弹跳吗？”他在心中问道。
“宿主的速度与弹跳已经出现潜力天花板，如果进行相关的力量训练，可以在损失力量素质的同时，提升这两项运动素质的天花板，但提升幅度有限。”系统回道。
老王在心中划算起来。
“我原本的发展方面就是以力取胜，现在要为了提升一点速度和弹跳自废武功吗？”
仅考虑了五秒钟，他就否定了这个想法。
就算不增重，他也不会削减力量素质，力量小了，他的对抗能力也会减少，低位背打的能力也是一样，连锁反应很大的。
“步法，争取尽快把梅花桩步法练好。”
他想到了这个系统任务，系统不会无的放矢的，这个步法对他的实力提升应该会很重要。
“系统，我增重到135公斤，会不会加重对身体的磨损。”他问道。
系统回道：“经过本系统的计算，以目前宿主的94级抗伤病能力，若增重到135公斤，会加快身体20%的磨损速度，受伤机率增加30%。
但宿主每提升一级抗伤病能力，磨损速度和受伤机率会相应下降，若抗伤病能力达到102级的天花板极限，增重到135公斤，身体的磨损速度是目前体重的88%，受伤机率是目前体重的90%。”
老王的脑子有点懵，反复看了几次，才看明白。
可看明白，不代表他能理解，怎么增重到135公斤以后，受伤机率和磨损速度更小呢？大吨位不是对身体造成更大的压力吗？
他马上提出了这个问题，系统解释道：“那是因为本系统的增重训练同时赚顾了对身体的保护，特别是下肢各个肌群的增强，对下肢各关节的保护力也会加强，所以受伤的机率更小，磨损的速度也会更慢。”
他想起来了，好像上次系统曾经说过，给忘了。
所以关键是药油推拿，在将抗伤病能力提升到102级之前，增重还是要循序渐进。
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