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正文卷 1647章 让全场愕然的起手动作
体坛之重开的苏神 本章字数:5866 体坛之重开的苏神txt下载
“竟然打平了？？？”
“这俩人也太凶了吧？”
“这刚刚的对决我感觉不比亚洲的顶级比赛要差啊。”
“何止压制，现在欧洲顶级比赛，能出两个这样的成绩都难啊。”
“这就是一流强者吗？我也要成为这样的人！”
“可拉倒吧，你还是老老实实突破十一秒再说吧，小鬼头。”
……
周围的议论声代表了很多，大家都在议论的事情，就是二沙岛现在的中心事件。
“没想到居然会打平。”张培猛扭头看着成绩后，好长时间才重新看向了劳逸，眼神里面各种情绪都有，他本以为自己这一枪赢定了，可最后竟然还是被追上。
“不是只有你会突破。”劳逸这种事情上，肯定不会退让，这种机会，单项奥运，机会太难得，没有让出去的可能。
必须拼。
“行，那我们就选拔赛见真章。”张培猛看着劳逸丢下一句话就闷闷走了。
“我也这么想。”劳逸也不示弱，同样回了一句，然后才转身走向了自己的团队。
“这下好了，今年的选拔赛，怕是真的要见血啊。”余位力看着这两个竟然会打平，他已经预想到了未来的情况，一个月后的选拔赛，怕是要为了这个名额，“大打出手”。
“没办法，人才太多，名额不够，只能是强者上，弱者下。”袁郭强摇头道：“这样的人才，怎么不分开出现呢，唉，堆积在一起，太难了啊。”
“得了吧，如果是以前出现了，我们也发现不了，多半被练废了。”
“额。”袁郭强想了想后，感觉也是，只是对于有个这种实力的人无法去奥运会这种大舞台，实在是太过于遗憾。
“以前还觉得不破十无法出去比赛很离谱，现在看看……好像也没有什么。”
“9.94s不都要舍弃吗。”
“这会明白牙买加和米利坚的痛苦了啊。”
……
除了男子方面，女子方面，陈娟走在了起跑器上。
她旁边就是韦勇丽。
现在别说整个国内，整个亚洲，也就是韦勇丽可以跟着陈娟不会被甩得太远。
其余人，根本没法看。
本来韦勇丽也是信心满满，想要看看自己有没有缩小一点和陈娟的差距。
到了陈娟这个高度，想要突破0.01s，在她想来都不容易，也许这就是自己的机会。
这个冬训，她可也是为了奥运，苦练了很久，并且掌握了一些新东西。
有点要在自己的偶像面前，秀一把，让偶像看看自己成长的感觉。
都是运动员，即便是女生，也是竞争欲望要异于常人。
陈娟也很欣赏韦勇丽这一点，不会害怕自己的实力。
这点很重要。
要是你一开始就害怕，那么你就很难从根本上突破，和对手一战。
这是以前国内，乃至是全亚洲运动员的通病。
好吧，其实现在女子也算，毕竟亚洲现在女子短跑，除了自己破了十一秒，再也没有第二个。
而十一秒打破，才是刚刚拥有国际比赛的入场券，要说竞争力有多强。
也完全不是。
陈娟今年训练的点实在是足够多，就看看她做到什么程度了。
“娟妹子好像上半身今年又精壮了不少，这个肌肉线条，很可以。”赵昊焕看着立刻给出了自己的评价。
“那是，娟妹子冬训那叫一个刻苦，我都自愧不如。”周兵还没有说完，赵昊焕就跟着给了一句：“那你自愧不如的人，怕是不少。”
“狗焕，你！”
正准备两个人日常开火，结果顿时，周兵还在火头上的表情，一下就凝固。
然后一瞬间就忘记了要和赵昊焕对喷，转而看着跑道上，有些见鬼了的模样。
“娟，娟妹子她，她，他怎么会……”
别说周兵。
赵昊焕看着，也愣了。
深深立在了原地。
全场刚刚还在回味张培猛和劳逸的“抢资格大战”，就算是袁郭强和余位力都还在聊呢，结果……
也都被陈娟做出来的这个举动，给瞬间电击在这里，嘴里的话都没有说完。
这是因为，陈娟在这里摆出来的起跑支撑，不再是直臂支撑，而是换成了……
曲臂支撑。
曲臂？？？
卧槽曲臂支撑？
这可是第一次见到女运动员这么做！
这不得了啊，男运动员可都没有几个学会的。
女子，更别说了。
因为光是一个力量差距，就让女子更难学习这个起跑技术。
这不是看不清女生运动员，只是生理上的东西，就是摆在这里……女性上半身的力量大约是男性的52%，而下半身的力量则是男性的66%。
这是摆明的事情，再具体点比如在肱二头肌和肘屈肌中，女性的肌肉组织减少了45％和41％。
所以光是这个，就意味着你想要训练起来，十分的困难。
甚至需要从小就打好基础，一点不能出差错，也许才能行。
但这个年代的运动员，怎么可能有谁会有这种条件？
国外也不行啊。
何况还要有人带。
你还要确定你带的人要有天赋，难度和变数太多。
最关键的是，力量的堆积尤其是女性，是需要很长时间年限，比如上半身的王牌动作之一卧推就是典型，你要是问高手就知道，这个动作极其吃年限。
不单单是动作的熟练度，最关键的是这些地方的肌肉之外的组织，比如筋膜，韧带，软组织等等的成长，周期很长。男生都是这样，女生更加如此，所以几乎没有几个人会在这个方面下功夫。
只有陈娟，在香山体校比苏神还要小半岁的她，就一直在训练上半身。
从没有任何一次冬训放弃过。
日常也在坚持。
即便是苏神自己都告诉她，即便是坚持一辈子，很有可能也做不到这一点。
她也一直在坚持。
这都八九年了吧。
终于……
在今年冬训的时候，她感觉到了自己的上半身力量再次突破，周期计划再次提升。
然后，她去苏神的运动实验室测了测之后，果然……达到了曲臂起跑的最低力量倍数。
其实以后女子也会渐渐发现，这个技术女子同样可以使用，只需要女生从小加入上半身的力量训练，不断打磨，其实天赋好的，也许就有机会达到。毕竟就说一点，不管是举重还是健身，其实都会有练的好的女生力量比男生大得多。
或许和同级的世界级男性没法比，但和低一些等级的，已经可以战胜。
那就有了这个力量基础和条件。
陈娟现在卧推已经可以推到90kg，深蹲更是今年冬训突破了150kg，开始朝着160kg进发。这样腿力她也提升了一个台阶，或许和举重运动员没法比，可是对比短跑运动员，已经很不错，标准已经很接近世界级，2.5倍的理想腿力。
未来努努力，不是不可能达成，当然最后这一点，可能就是“行百里者半于九十”。
最后一辈子达不到也正常。
更何况陈娟高翻也有10kg的提升，这次似乎找到了增长的感觉，一口气飙升到了90kg。
国内这个成长太慢了，女子更加需要长时间打磨，很多运动员错过了这个力量训练的时间和年限，导致后面想要花时间训练起来，时间都等不起。
男子最好1.7~1.8倍高翻，女子最好1.5倍左右
陈娟目前65KG距离1.4倍还差1kg，她的高翻大幅度突破，其实就是她曲臂力量倍数明明还差点，但却可以施展的保障。
虽然还不是很稳定，甚至发力感也不如苏神他们这么好。
但……
只要比自己以前好得多就行。
而且比其余女子好得多就行。
因此陈娟今年第一个秘密武器，就是可以勉强施展的曲臂起跑。
当她摆出这个架势，甚至是全世界第一个科学训练后的曲臂起跑姿态，而不是那种野路子随便摆的姿势……那这个气势，一下子就可以说是在起跑器上，全部拉满。
旁边的韦勇丽都被震到无以复加。
这个启动手势，实在是让她刚刚脑海中还想要证明一波的想法，立刻都成了空白。
“怎么，这就不敢了？”陈娟扫了一眼，笑道：“别怕，怕就会输得更惨。”
韦勇丽：……
娟姐，你的意思是，就算是不怕，我也会输得很惨，只是“惨”和“更惨”的区别是吧。
全场愕然之后。
立刻爆发了巨大的议论声。
“我靠，这是什么，女子运动员要做苏总和昊焕哥的启动姿态吗？”
“这怎么可能，男队里面都没有几个人能做到吧？”
“废话！一线队里面，你看看几个人用了？会用还不用吗？”
“这要是成了，我的天啊，今年陈娟姐怕是要大突破一把啊。”
一线队员这边，好不容易缓过神来的文勇毅看着陈娟的支撑手势，讷讷道：“这，阿娟不是人真的吧？开玩笑的吧？”
文勇毅是最想要训练好曲臂的人，对于他的前程会有更大帮助，可惜……
一直练不出来，然后只能是为了不耽误其余的训练项目，将其放弃。
“我，我不信，这，她……她是女孩子啊。”梁佳宏道，模样更是难以置信。
“这……”湖凯也傻了，他完全没有想过陈娟会突然摆出这样一个启动姿态。
太超过了。
太超纲了。
“老余啊，这不是真的吧，阿娟她是在做曲臂起跑吗？”
“女生也能行的吗？”
“我哪知道，这方面你要去问行家。”余位力是真不知道，他也被这个场面有点“吓到”。
力量倍数陈娟或许还是差点，可这么多年的熟练度和训练，却是帮她抵消了一部分。
你但凡经常训练或者经常健身，你都可以明白“熟练度”在技术项目里，到底意味着什么。
这也是苏神，之前从不让陈娟这个项目喊停的原因。
因为他看得到，虽然之前看起来陈娟达成目标遥遥无期，可她起步早，而且最关键的一点事……她每年都在进步。
只要在进步，没有停下来，那么就意味着线性增长都没有结束。
那就有磨年限的可能。
果然这花了八九年，接近十年的时间，陈娟从十三到二十二，终于是完成了这一步。
是真正的极限规划和不断努力，加上苏神提供的训练环境和训练条件，加在一起才铸造了这个看起来的“不可能”。
“那个……张指导，还不开始发枪吗？”陈娟看到半天还没有反应，扭头问道，这给张权都弄得一愣，回过神来立刻说道：“好，我这就发枪。”
因为一个姿势的变化。
现在全场都开始把注意力和集中力放在了陈娟身上。
都想要看看，女子拿下曲臂起跑，到底是真的还是假的。
是真的可怕还是只是个噱头。
马上就会见分晓。
袁郭强都在这里微微吞了吞喉咙，这一幕是他之前没有任何准备的，他现在也神经又紧绷又害怕。
余位力又何尝不是这样，他也害怕不成，空欢喜一场。
只能在比赛结束之前，先压住情绪。
等成绩出来后再说。
“各就位。”
“预备。”
陈娟听到口令后，集中精神，她其实现在对于这个掌握，也并不是太好，只是可以在实战中运用了而已，稳定度不高，可立雪梅在旁边看着……
右手轻轻在交叉的左臂上，轻轻敲打着。
似乎内心，也不想表面上这么平静。
嘭——————————————
枪声响起。
陈娟立刻蹬出。
只见她身体蓄势待发，双手的位置也发生了变化。
身体向下一沉，手臂张开得更大了，双臂在支撑着身体时，明显要用更大的力气。
陈娟在启动的时候，就像是安装了两根弹簧一样，“砰”的一声，像是被压缩了一样，那种“射”出来的感觉，也越来越清晰。
用手做推进器。
陈娟现在总算是可以深刻体验这种感觉。
其后就是双臂的力量提升，带来的好处，比如提升上半身的速度，让上半身更快的抬起。
比如让上肢更快的进入正确的姿势，从而更好的做出挥臂和发力的动作。
好处太多，力量十足，三点连线，都感觉有些踩不稳。
好在陈娟的力量并不强，起码对于曲臂来说，就是刚刚及格勉强驱动。
不然的话，就苏神赵昊焕这种力道，三点连线都不够用。
砰、砰、砰、砰。
实在是，宛如一种后面长了喷火器似的。
这种感觉让陈娟，整个人“嗖”的一下就出去了。
她旁边的韦勇丽，甚至一时间都有些没有反应过来。
这一枪甚至因为太过于震撼，而启动都有些失误。
完全被旁边陈娟这一枪带了进去。
加速跑，感觉不错。
途中跑，感觉不错。
冲刺区，同样感觉不错。
陈娟完全沉浸在了新技术的奇妙感觉里面，有点类似刚刚的张培猛。
而且没有人给她威胁，让她一鼓作气冲过了重点线。
一看成绩。
我去。
嘶——————
10.94s。
直接追平了她的最好PB。
并且。
这一枪风速只有区区的0.3M/S。
那一枪风速却高达1.2M/S。
而且你看得出来，这个技术的影响和衔接，很多地方还有明显改进空间。
如果风速不错。
说不定……
可以冲开10.90s的大关啊。
PS：大章到~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~继续继续~~~~~~~~~
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“这俩人也太凶了吧？”
“这刚刚的对决我感觉不比亚洲的顶级比赛要差啊。”
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必须拼。
“行，那我们就选拔赛见真章。”张培猛看着劳逸丢下一句话就闷闷走了。
“我也这么想。”劳逸也不示弱，同样回了一句，然后才转身走向了自己的团队。
“这下好了，今年的选拔赛，怕是真的要见血啊。”余位力看着这两个竟然会打平，他已经预想到了未来的情况，一个月后的选拔赛，怕是要为了这个名额，“大打出手”。
“没办法，人才太多，名额不够，只能是强者上，弱者下。”袁郭强摇头道：“这样的人才，怎么不分开出现呢，唉，堆积在一起，太难了啊。”
“得了吧，如果是以前出现了，我们也发现不了，多半被练废了。”
“额。”袁郭强想了想后，感觉也是，只是对于有个这种实力的人无法去奥运会这种大舞台，实在是太过于遗憾。
“以前还觉得不破十无法出去比赛很离谱，现在看看……好像也没有什么。”
“9.94s不都要舍弃吗。”
“这会明白牙买加和米利坚的痛苦了啊。”
……
除了男子方面，女子方面，陈娟走在了起跑器上。
她旁边就是韦勇丽。
现在别说整个国内，整个亚洲，也就是韦勇丽可以跟着陈娟不会被甩得太远。
其余人，根本没法看。
本来韦勇丽也是信心满满，想要看看自己有没有缩小一点和陈娟的差距。
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陈娟也很欣赏韦勇丽这一点，不会害怕自己的实力。
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陈娟今年训练的点实在是足够多，就看看她做到什么程度了。
“娟妹子好像上半身今年又精壮了不少，这个肌肉线条，很可以。”赵昊焕看着立刻给出了自己的评价。
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也都被陈娟做出来的这个举动，给瞬间电击在这里，嘴里的话都没有说完。
这是因为，陈娟在这里摆出来的起跑支撑，不再是直臂支撑，而是换成了……
曲臂支撑。
曲臂？？？
卧槽曲臂支撑？
这可是第一次见到女运动员这么做！
这不得了啊，男运动员可都没有几个学会的。
女子，更别说了。
因为光是一个力量差距，就让女子更难学习这个起跑技术。
这不是看不清女生运动员，只是生理上的东西，就是摆在这里……女性上半身的力量大约是男性的52%，而下半身的力量则是男性的66%。
这是摆明的事情，再具体点比如在肱二头肌和肘屈肌中，女性的肌肉组织减少了45％和41％。
所以光是这个，就意味着你想要训练起来，十分的困难。
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但这个年代的运动员，怎么可能有谁会有这种条件？
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何况还要有人带。
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最关键的是，力量的堆积尤其是女性，是需要很长时间年限，比如上半身的王牌动作之一卧推就是典型，你要是问高手就知道，这个动作极其吃年限。
不单单是动作的熟练度，最关键的是这些地方的肌肉之外的组织，比如筋膜，韧带，软组织等等的成长，周期很长。男生都是这样，女生更加如此，所以几乎没有几个人会在这个方面下功夫。
只有陈娟，在香山体校比苏神还要小半岁的她，就一直在训练上半身。
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即便是苏神自己都告诉她，即便是坚持一辈子，很有可能也做不到这一点。
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或许和同级的世界级男性没法比，但和低一些等级的，已经可以战胜。
那就有了这个力量基础和条件。
陈娟现在卧推已经可以推到90kg，深蹲更是今年冬训突破了150kg，开始朝着160kg进发。这样腿力她也提升了一个台阶，或许和举重运动员没法比，可是对比短跑运动员，已经很不错，标准已经很接近世界级，2.5倍的理想腿力。
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国内这个成长太慢了，女子更加需要长时间打磨，很多运动员错过了这个力量训练的时间和年限，导致后面想要花时间训练起来，时间都等不起。
男子最好1.7~1.8倍高翻，女子最好1.5倍左右
陈娟目前65KG距离1.4倍还差1kg，她的高翻大幅度突破，其实就是她曲臂力量倍数明明还差点，但却可以施展的保障。
虽然还不是很稳定，甚至发力感也不如苏神他们这么好。
但……
只要比自己以前好得多就行。
而且比其余女子好得多就行。
因此陈娟今年第一个秘密武器，就是可以勉强施展的曲臂起跑。
当她摆出这个架势，甚至是全世界第一个科学训练后的曲臂起跑姿态，而不是那种野路子随便摆的姿势……那这个气势，一下子就可以说是在起跑器上，全部拉满。
旁边的韦勇丽都被震到无以复加。
这个启动手势，实在是让她刚刚脑海中还想要证明一波的想法，立刻都成了空白。
“怎么，这就不敢了？”陈娟扫了一眼，笑道：“别怕，怕就会输得更惨。”
韦勇丽：……
娟姐，你的意思是，就算是不怕，我也会输得很惨，只是“惨”和“更惨”的区别是吧。
全场愕然之后。
立刻爆发了巨大的议论声。
“我靠，这是什么，女子运动员要做苏总和昊焕哥的启动姿态吗？”
“这怎么可能，男队里面都没有几个人能做到吧？”
“废话！一线队里面，你看看几个人用了？会用还不用吗？”
“这要是成了，我的天啊，今年陈娟姐怕是要大突破一把啊。”
一线队员这边，好不容易缓过神来的文勇毅看着陈娟的支撑手势，讷讷道：“这，阿娟不是人真的吧？开玩笑的吧？”
文勇毅是最想要训练好曲臂的人，对于他的前程会有更大帮助，可惜……
一直练不出来，然后只能是为了不耽误其余的训练项目，将其放弃。
“我，我不信，这，她……她是女孩子啊。”梁佳宏道，模样更是难以置信。
“这……”湖凯也傻了，他完全没有想过陈娟会突然摆出这样一个启动姿态。
太超过了。
太超纲了。
“老余啊，这不是真的吧，阿娟她是在做曲臂起跑吗？”
“女生也能行的吗？”
“我哪知道，这方面你要去问行家。”余位力是真不知道，他也被这个场面有点“吓到”。
力量倍数陈娟或许还是差点，可这么多年的熟练度和训练，却是帮她抵消了一部分。
你但凡经常训练或者经常健身，你都可以明白“熟练度”在技术项目里，到底意味着什么。
这也是苏神，之前从不让陈娟这个项目喊停的原因。
因为他看得到，虽然之前看起来陈娟达成目标遥遥无期，可她起步早，而且最关键的一点事……她每年都在进步。
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那就有磨年限的可能。
果然这花了八九年，接近十年的时间，陈娟从十三到二十二，终于是完成了这一步。
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“那个……张指导，还不开始发枪吗？”陈娟看到半天还没有反应，扭头问道，这给张权都弄得一愣，回过神来立刻说道：“好，我这就发枪。”
因为一个姿势的变化。
现在全场都开始把注意力和集中力放在了陈娟身上。
都想要看看，女子拿下曲臂起跑，到底是真的还是假的。
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余位力又何尝不是这样，他也害怕不成，空欢喜一场。
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等成绩出来后再说。
“各就位。”
“预备。”
陈娟听到口令后，集中精神，她其实现在对于这个掌握，也并不是太好，只是可以在实战中运用了而已，稳定度不高，可立雪梅在旁边看着……
右手轻轻在交叉的左臂上，轻轻敲打着。
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嘭——————————————
枪声响起。
陈娟立刻蹬出。
只见她身体蓄势待发，双手的位置也发生了变化。
身体向下一沉，手臂张开得更大了，双臂在支撑着身体时，明显要用更大的力气。
陈娟在启动的时候，就像是安装了两根弹簧一样，“砰”的一声，像是被压缩了一样，那种“射”出来的感觉，也越来越清晰。
用手做推进器。
陈娟现在总算是可以深刻体验这种感觉。
其后就是双臂的力量提升，带来的好处，比如提升上半身的速度，让上半身更快的抬起。
比如让上肢更快的进入正确的姿势，从而更好的做出挥臂和发力的动作。
好处太多，力量十足，三点连线，都感觉有些踩不稳。
好在陈娟的力量并不强，起码对于曲臂来说，就是刚刚及格勉强驱动。
不然的话，就苏神赵昊焕这种力道，三点连线都不够用。
砰、砰、砰、砰。
实在是，宛如一种后面长了喷火器似的。
这种感觉让陈娟，整个人“嗖”的一下就出去了。
她旁边的韦勇丽，甚至一时间都有些没有反应过来。
这一枪甚至因为太过于震撼，而启动都有些失误。
完全被旁边陈娟这一枪带了进去。
加速跑，感觉不错。
途中跑，感觉不错。
冲刺区，同样感觉不错。
陈娟完全沉浸在了新技术的奇妙感觉里面，有点类似刚刚的张培猛。
而且没有人给她威胁，让她一鼓作气冲过了重点线。
一看成绩。
我去。
嘶——————
10.94s。
直接追平了她的最好PB。
并且。
这一枪风速只有区区的0.3M/S。
那一枪风速却高达1.2M/S。
而且你看得出来，这个技术的影响和衔接，很多地方还有明显改进空间。
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