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正文卷 562章 介叫做……苏版弧形扒地法!
体坛之重开的苏神 本章字数:4591 体坛之重开的苏神txt下载
在一边二三队的惊叹中,现在只剩下了苏神和赵昊焕没有“顺腿”。
而很显然,他们两个才是今年的绝对主角。
现在就算是再傻都知道,这两个人是国内的短跑的双子星,因为报纸上,电视上,广告上, 都这么写。甚至在多哈亚运会后,两个人已经上升到了“亚洲双子星”的地步。
已经是冲出了国门。
横立洲际舞台。
这群二沙岛的队员们,自然比外人们更加清楚,现在谁才是这里的“大小王”。
在一众人期盼的目光下,苏神和赵昊焕开始了。
“狗焕,加油。”苏神说完, 赵昊焕点点头, 什么也没有说, 他现在也是冬训之后,自信满满。
而且“弧形扒地”,他正好看看这个技术,到底有多厉害,能让自己提升多少。
“好了,开始吧。”袁郭强给工作人员示意,然后退到了跑道边,认真看这一枪。
赵昊焕和苏神,已经是成为了二沙岛的绝对重点保护对象。
在基数上来说,他们俩甚至比“熊猫”还要少见。
所以,每一枪,他都准备亲自参与。
“狗焕这一枪能跑多少?冬训听说除了小添,就他完成了上肢环节链和下肢环节链的组合。”
“那可不好说,听说这两个组合起来后,还有别的可以学,最近总是看到这两個人形影不离,鬼知道是不是会了别的。”
“煎饼,你这是被开除了‘小团队’的团籍吗?”梁佳宏大笑着调侃道。
“嘁, 你们知道什么, 小添可不是那种人!”周兵郁闷道:“肯定是狗焕在那边搞鬼!不会是想要趁机学会‘科学御风’吧?让自己唯一一个优势在他面前化为乌有吧。”
“该死的狗焕,肯定是这样!”
周兵现在也的确只掌握了下肢环节链的运行扒地,这一点,的确体现出了赵昊焕的天赋优势,曾经的第一天才,不是吹的。普通的顶尖国内天才,这方面光是悟性,就被他远远甩开了。
“我估计会跑到10.30+的上半段,可能接近10.30s也说不定。不要忘记了,去年亚运会测试,赵昊焕就已经是跑到了0.1m/s顺风下10.12s超硬成绩,论硬实力,他才是第一。”
“鬼知道他冬训又提高了多少呢。除了劳大牛,就属这个家伙变态。”
“那小添哥呢?”
“小添不属于讨论行列。”
别说二三队的人在旁边一脸期待,现在就算是一队成员,也在旁边议论着。
毕竟这次冬训,越来越展现了分化性, 每个人的天赋和悟性不同,所以进度也不同,训练的方法和目标, 也有所针对性调整。这样一来,类似于以前那样集中在一起,天天“三从一大”的训练模式,现在在二沙岛就越来越少。
不过这也意味着,大家平常更加难以估测相互之间的实力。
赵昊焕这一枪,虽然没有想要全力跑,可是刚刚上了起跑器,他也的确感觉到了“兴奋感”,顿时袭来。太久没有这么多人看着跑了,身体本能在“饥渴”这种事情。
相信,现在小添,也是这样的感觉吧。
兰迪他们调整了一下高速摄像机还有三维捕捉系统的角度,然后口令就响了起来。
“各就各位。”
“预备。”
赵昊焕现在已经是双眼不自觉的集中起来,这个气场,顿时就展现了他是亚洲眼下最强之一。
当然,还有些女孩子在旁边,忍不住交头接耳,大概说的是什么“好帅”之类。
好吧,其实没什么。
也不要觉得花痴什么。
因为本质上和男孩子看美女子,没什么太多区别,绝大部分也就是欣赏下。
仅此而已。
嘭————————————————
枪声一响,这半年更加精壮了一点的赵昊焕,手臂线条跟着枪响声,瞬间收缩,然后膨胀,整个人一瞬间就从起跑器上狂蹬了出去。
力道,爆发,从启动上就知道要比以前,更好了。
19岁的赵昊焕,现在已经开始慢慢走向了自己身体的巅峰,跟着苏神这两年的苦练,别的不说,身体上的改变,简直是堪称天壤之别。现在再让他看自己以前的身体和跑动,他只有两个词来形容,一个是落后,一个是战五渣。
这让周兵看着就牙酸,但是也不得不承认赵昊焕这家伙的曲臂起跑,更加精纯了。
现在基本上很难看到他失败一次。
而自己……
曲臂起跑还在修行当中。
这个技术只有你自己学习了才会知道,到底有多么难精准掌握。而不能精准掌握的话,那又失去了训练的意义。所以,赵昊焕这么有天赋和天分的人,也在整整一年时间,都没有学太多的东西,主攻曲臂起跑,还有苏神手把手“辅助”,这才拿下来。
周兵这方面,顿时就显现了差距。
虽然这个技术,其余人也训练了,就没有一个人现在练出来。
很多人甚至已经是打算放弃,可唯有周兵,他看着赵昊焕这么“耍帅”就……来气。
心中暗暗发誓,自己一定也要学会!
一年不行就两年,两年不行就三年,三年不行就四年,反正……
自己一定要把这个技术给学会!
省得每次赵昊焕怼自己都来一句——
曲臂起跑学会了吗?还没学会啊,我已经会了呢。
简直是给他气得差点爆血管。
不过想是这样想,赵昊焕的技术动作,还是盯着学习的,这一点周兵可不傻。
生气和学习,那是两码事,这可是阿添告诉我的。
真男人,绝对不能把这两个,混为一谈。
谷磉
赵昊焕的启动,现在即便是苏神也觉得,十分不错,相当的专业而且具备赵昊焕自己的教科书级别美感。这其实就已经是说明,赵昊焕开始把这些技术吃透,渐渐开始形成自己的个性和风格。明明是这个一个个头,却能发挥出这样的启动,已经是足够让人吃惊。
“后蹬机没有少练,启动蹬足力度优化了。”兰迪立刻判断,因为他也明白,现在赵昊焕和苏神都是种花家短跑队的重点培养对象。必须重点关注。
而且因为力量和爆发的提升,曲臂起跑的效果,也会相对越来越好。
对于他这个高重心来说,越来越有利。
比如现在,他从起跑器上蹬出后,更加快速进入最佳摆臂姿态,而原本高重心运动员,这里都会相对来说,比矮个子一点的运动员,慢不少。
就这一点优势,就足够赵昊焕更快进行加速区加速。
砰、砰、砰、砰、砰。
巨大的身体跑起来,就像是重卡在加速,只要加起来,那就是近乎无解的展现。
加速区现在赵昊焕更加熟稔的进行着体能分配,平滑进行加速区加速。
注意节奏的延伸。
兰迪点点头,看着赵昊焕,就像是在看一个自己精心打造的艺术品。
毕竟这一世,苏神重开后,很多东西都可以自己搞定,甚至兰迪不知道的他都知道。所以执教苏神虽然也很爽,堪称田径界的“绝对头脑”,但到底还是太聪明了,就显得……少了点教练员们最喜欢的“养成感”和“成长感”。
这一点,显然现在的赵昊焕,更加合适。
到了加速区即将结束的时候,赵昊焕渐渐抬头,加速区送髋转换成了途中跑送髋模式,转换也很流畅,技术衔接的问题,他也慢慢开始克服,以苏神为目标来追赶。
毕竟苏神的技术衔接和技术掌控能力,就连兰迪和拉尔夫.曼,都是直言“前所未见”的主。
找着这样的人来学习和砥砺,赵昊焕慢慢也在技术项目上,不断打磨前进。
而在兰迪和拉尔夫.曼的修改调整下,赵昊焕现在的实力,在途中跑上,更加可怕的展现出来。而不仅仅再是以前的后程而已。
因为作为后程选手,其实你从途中跑就可以开始大幅度加速的。
只需要你前面加速区的节奏,掌握好,不要太狠,注意利用自己高大身体带来的惯性和生物力学优势,赵昊焕就可以把自己“后程”,往途中跑的区域,更加拓展。
这是一个很流行的做法,拓展你的优势“分段”。
赵昊焕这里速度越来越快,冬训的扒地,也同时跟着运用。
“收得拢”和“打得开”,经过一个冬训的苦练和加强,现在赵昊焕已经都可以驾驭住,然后就是上肢环节链和下肢环节链的联合,都做到了之后……
真正的技术,出现了。
这就是“弧形扒地”。
砰、砰、砰、砰、砰。
只见赵昊焕跑起来,明明是弧形闪动,整个身体在弧形节奏中变换,但是却让人惊愕的发现……他的短跑路线,却还是几乎,保持着直线前进!
这,绝不简单!
尤其是兰迪和拉尔夫.曼他们看到,更是眼睛都不断开始瞪大起来。
没什么别的。
就是在国外的“科学扒地”里面,如果你要走“弧形扒地”,那么必然……
你的身体容易发生直线路径的扭曲。
而这,就是苏神告诉赵昊焕的——
没法很好保持身体在高速位移中的平稳直线性以及向前性。
而这个问题,居然在苏神的手里……
迎刃而解。
赵昊焕他们是知道的,就是最近跟着苏神泡了几个月,突然他的“弧形扒地”,就已经是不歪曲,开始走直线了?
这带来的惊愕效果,越是专业的人士,现在就会越诧异,越惊愕。
相比其余人还沉醉在“弧形扒地”的帅气和潇洒中时,兰迪和拉尔夫.曼他们看到的,却是苏神亲手改良后的“苏版弧形扒地”,截然不同地方。
上帝啊。
这可是“弧形扒地”里面最难以解决的一个问题。
国外无数人都没有解决掉,他们……
这么快就搞定了?
这还是人嘛。
砰、砰、砰、砰、砰。
但是赵昊焕“六秒爆发”后,可能因为速度还是太快了,整个人还是无法抑制的出现了路线的摇摆。不过这点小问题,相比整个赵昊焕的短跑路径来看,简直是可以忽略不计。
终点就在眼前,赵昊焕,也没有压线的意思,就是带着自己的“马踏流星步”,大步流星,迈过了终点。
一看成绩……
10.……2,29!?
风速0.5m/s。
10.29???
最后赵昊焕明明海放了一大截,不可能是故意用力跑,所以……
这只能说明,他已经在这个冬训里面,成长到了一个很吓人的地步。
硬实力打开10.10s,估计都已经成了现实。
想到这里,袁郭强内心感觉自己,已经开始猛烈跳动了起来。
因为在接触了苏神科普的“绝对静止理论”后,他很清楚,如果来个绝对大风,硬实力破掉了10.10s,那就意味着,已经具备了……
冲十的可能!!!
ps:第一更!!!
7017k
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而很显然,他们两个才是今年的绝对主角。
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在一众人期盼的目光下,苏神和赵昊焕开始了。
“狗焕,加油。”苏神说完, 赵昊焕点点头, 什么也没有说, 他现在也是冬训之后,自信满满。
而且“弧形扒地”,他正好看看这个技术,到底有多厉害,能让自己提升多少。
“好了,开始吧。”袁郭强给工作人员示意,然后退到了跑道边,认真看这一枪。
赵昊焕和苏神,已经是成为了二沙岛的绝对重点保护对象。
在基数上来说,他们俩甚至比“熊猫”还要少见。
所以,每一枪,他都准备亲自参与。
“狗焕这一枪能跑多少?冬训听说除了小添,就他完成了上肢环节链和下肢环节链的组合。”
“那可不好说,听说这两个组合起来后,还有别的可以学,最近总是看到这两個人形影不离,鬼知道是不是会了别的。”
“煎饼,你这是被开除了‘小团队’的团籍吗?”梁佳宏大笑着调侃道。
“嘁, 你们知道什么, 小添可不是那种人!”周兵郁闷道:“肯定是狗焕在那边搞鬼!不会是想要趁机学会‘科学御风’吧?让自己唯一一个优势在他面前化为乌有吧。”
“该死的狗焕,肯定是这样!”
周兵现在也的确只掌握了下肢环节链的运行扒地,这一点,的确体现出了赵昊焕的天赋优势,曾经的第一天才,不是吹的。普通的顶尖国内天才,这方面光是悟性,就被他远远甩开了。
“我估计会跑到10.30+的上半段,可能接近10.30s也说不定。不要忘记了,去年亚运会测试,赵昊焕就已经是跑到了0.1m/s顺风下10.12s超硬成绩,论硬实力,他才是第一。”
“鬼知道他冬训又提高了多少呢。除了劳大牛,就属这个家伙变态。”
“那小添哥呢?”
“小添不属于讨论行列。”
别说二三队的人在旁边一脸期待,现在就算是一队成员,也在旁边议论着。
毕竟这次冬训,越来越展现了分化性, 每个人的天赋和悟性不同,所以进度也不同,训练的方法和目标, 也有所针对性调整。这样一来,类似于以前那样集中在一起,天天“三从一大”的训练模式,现在在二沙岛就越来越少。
不过这也意味着,大家平常更加难以估测相互之间的实力。
赵昊焕这一枪,虽然没有想要全力跑,可是刚刚上了起跑器,他也的确感觉到了“兴奋感”,顿时袭来。太久没有这么多人看着跑了,身体本能在“饥渴”这种事情。
相信,现在小添,也是这样的感觉吧。
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赵昊焕现在已经是双眼不自觉的集中起来,这个气场,顿时就展现了他是亚洲眼下最强之一。
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19岁的赵昊焕,现在已经开始慢慢走向了自己身体的巅峰,跟着苏神这两年的苦练,别的不说,身体上的改变,简直是堪称天壤之别。现在再让他看自己以前的身体和跑动,他只有两个词来形容,一个是落后,一个是战五渣。
这让周兵看着就牙酸,但是也不得不承认赵昊焕这家伙的曲臂起跑,更加精纯了。
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周兵这方面,顿时就显现了差距。
虽然这个技术,其余人也训练了,就没有一个人现在练出来。
很多人甚至已经是打算放弃,可唯有周兵,他看着赵昊焕这么“耍帅”就……来气。
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赵昊焕的启动,现在即便是苏神也觉得,十分不错,相当的专业而且具备赵昊焕自己的教科书级别美感。这其实就已经是说明,赵昊焕开始把这些技术吃透,渐渐开始形成自己的个性和风格。明明是这个一个个头,却能发挥出这样的启动,已经是足够让人吃惊。
“后蹬机没有少练,启动蹬足力度优化了。”兰迪立刻判断,因为他也明白,现在赵昊焕和苏神都是种花家短跑队的重点培养对象。必须重点关注。
而且因为力量和爆发的提升,曲臂起跑的效果,也会相对越来越好。
对于他这个高重心来说,越来越有利。
比如现在,他从起跑器上蹬出后,更加快速进入最佳摆臂姿态,而原本高重心运动员,这里都会相对来说,比矮个子一点的运动员,慢不少。
就这一点优势,就足够赵昊焕更快进行加速区加速。
砰、砰、砰、砰、砰。
巨大的身体跑起来,就像是重卡在加速,只要加起来,那就是近乎无解的展现。
加速区现在赵昊焕更加熟稔的进行着体能分配,平滑进行加速区加速。
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兰迪点点头,看着赵昊焕,就像是在看一个自己精心打造的艺术品。
毕竟这一世,苏神重开后,很多东西都可以自己搞定,甚至兰迪不知道的他都知道。所以执教苏神虽然也很爽,堪称田径界的“绝对头脑”,但到底还是太聪明了,就显得……少了点教练员们最喜欢的“养成感”和“成长感”。
这一点,显然现在的赵昊焕,更加合适。
到了加速区即将结束的时候,赵昊焕渐渐抬头,加速区送髋转换成了途中跑送髋模式,转换也很流畅,技术衔接的问题,他也慢慢开始克服,以苏神为目标来追赶。
毕竟苏神的技术衔接和技术掌控能力,就连兰迪和拉尔夫.曼,都是直言“前所未见”的主。
找着这样的人来学习和砥砺,赵昊焕慢慢也在技术项目上,不断打磨前进。
而在兰迪和拉尔夫.曼的修改调整下,赵昊焕现在的实力,在途中跑上,更加可怕的展现出来。而不仅仅再是以前的后程而已。
因为作为后程选手,其实你从途中跑就可以开始大幅度加速的。
只需要你前面加速区的节奏,掌握好,不要太狠,注意利用自己高大身体带来的惯性和生物力学优势,赵昊焕就可以把自己“后程”,往途中跑的区域,更加拓展。
这是一个很流行的做法,拓展你的优势“分段”。
赵昊焕这里速度越来越快,冬训的扒地,也同时跟着运用。
“收得拢”和“打得开”,经过一个冬训的苦练和加强,现在赵昊焕已经都可以驾驭住,然后就是上肢环节链和下肢环节链的联合,都做到了之后……
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上帝啊。
这可是“弧形扒地”里面最难以解决的一个问题。
国外无数人都没有解决掉,他们……
这么快就搞定了?
这还是人嘛。
砰、砰、砰、砰、砰。
但是赵昊焕“六秒爆发”后,可能因为速度还是太快了,整个人还是无法抑制的出现了路线的摇摆。不过这点小问题,相比整个赵昊焕的短跑路径来看,简直是可以忽略不计。
终点就在眼前,赵昊焕,也没有压线的意思,就是带着自己的“马踏流星步”,大步流星,迈过了终点。
一看成绩……
10.……2,29!?
风速0.5m/s。
10.29???
最后赵昊焕明明海放了一大截,不可能是故意用力跑,所以……
这只能说明,他已经在这个冬训里面,成长到了一个很吓人的地步。
硬实力打开10.10s,估计都已经成了现实。
想到这里,袁郭强内心感觉自己,已经开始猛烈跳动了起来。
因为在接触了苏神科普的“绝对静止理论”后,他很清楚,如果来个绝对大风,硬实力破掉了10.10s,那就意味着,已经具备了……
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