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呼哧,呼哧。
肺部正在燃烧,高文大口大口地呼吸着,缺少系统训练之后最直接的感受就是:
耐久掉得特别快。
但体能训练就是这样一回事,日积月累似乎也看不出明显增长,然而只要训练停下来一段时间,断崖式下跌就如同漏气的气球,呼啦啦满天飞却怎么都抓不住。
“伙计,我来试试看?”
耳边传来干劲十足的呼喊声,高文转头看过去,然后就看到男子职业网坛赫赫有名的另外一位训练狂魔多米尼克-蒂姆同学。
高文没有回答,而是看了佩尔特一眼。
佩尔特点点头示意,体能恢复训练不能追求一蹴而就,还是需要循序渐进地慢慢提升,“休息十分钟,然后就准备正式击球训练。”——
目前为止,都只是热身而已。
高文这才转身朝着蒂姆挥了挥手,迈开沉重的脚步走过去,每一个脚步都可以看到大颗大颗的汗水掉落,深深浅浅的印记就如同大脚怪的脚印一般。
啪!
高文和蒂姆互相击掌了一下,然后蒂姆就握着球拍上场了,笑盈盈地打起招呼。
“上午好!”
佩尔特却没有客套寒暄的打算,点头示意了一下,就直接用眼神示意蒂姆开始移动,他要准备喂球了。
蒂姆原地跳跃了几下,然后就进入了训练状态,看看已经看过高文训练,自然也知道什么流程。
球场边上,高文拿起矿泉水瓶,尽管此时口渴得不行,喉咙似乎已经着火,但还是小口小口地分多次进行水分补充——
这是让身体慢慢适应规律性补水,以至于在比赛里形成相对平稳的消耗,避免能量的消耗出现过山车式的反应。
这些细节,全部都是桑普拉斯正式成为高文教练之后,和佩尔特深入商议之后制定的一个长远计划,目标不是三个月半年,而是一个赛季或者两个赛季以后,当高文的身体完全适应职业赛事的规律,并且养成契合他自己的习惯。
“出!”
球场之上已经传来罗素的喊声,显然蒂姆击球没有进区。
佩尔特马上喊话。
“不要一直想着发力,这不是击球训练,而是脚步和控制结合的球感手感训练,注意力保持集中,不要那么急切。”
“出!”
“稳住,多米尼克,稳住!注意力集中在脚步调整和手腕控制上,发力击球不是这项训练的我目的。”
在蒂姆的职业生涯里,他一直是毫无保留竭尽全力的典范,每一场比赛都是消耗所有能量倾尽所有,拍拍发力、球球死磕。
曾经有人说,蒂姆就是年轻版本的纳达尔。
可以看得出来,蒂姆确实和纳达尔有着诸多相似之处,而且比赛作风、精神意志、训练态度方面也很像;但两个人的比赛还是有着诸多不同之处的,纳达尔是坚韧、蒂姆则是坚硬——
这是两回事。
此时击球就可以看得出来,高文嘴角的笑容也不由上扬起来,呼喊了一声。
“多米尼克,手腕柔软一点。”
蒂姆没有回答高文,注意力依旧在佩尔特的喂球上,但可以看得出来,击球训练渐渐找到了手感。
“进!”
在今年美网之上,蒂姆成功闯进第四轮,最后遗憾输给处于职业生涯最佳状态的伯蒂奇,表现惊艳。
如果不是因为高文太过闪耀,那么蒂姆必然能够赢得更多瞩目和赞誉。
结束美网行程之后,蒂姆并没有立刻加入亚洲赛季的争夺,而是休息调整了三周。
原因,有两方面。
一方面,大满贯赛事,无论输赢,只要闯入第二周,体力和精力的消耗都非常严峻,往往需要调整一番。
另一方面,奥地利有参军义务,蒂姆今年需要履行自己的国民义务,参军四周,所以他返回祖国进行入伍体检,如果没有问题的话,赛季结束之后的休赛期,他会进入军队。
休整完毕后,蒂姆选择前往霓虹参赛,但手感不佳,首轮就两盘输给了凯文-安德森;紧接着就前来魔都。
魔都大师赛,简单来说就是一千积分的顶级赛,赛事规格仅次于大满贯,全年就只有九站大师赛,各路顶尖高手全部都会齐集一堂,没有人例外。
蒂姆自然也是如此。
邀请蒂姆前来会面,不是高文的意见,而是桑普拉斯和托比亚斯经过商议之后的意见:
他们希望高文和蒂姆组合临时双打,参加魔都大师赛的双打比赛。
主要原因就是调整状态。
蒂姆和高文一样,美网之后面临一点状态低谷,霓虹的比赛表现非常低迷,全然没有美网期间的手感,首轮输球,所以他现在也需要更多比赛来找回手感。
蒂姆可以成为高文的击球搭档——肯定比罗素更加出色;同时两个人搭档双打,也能够找找比赛节奏。
在职业网坛,类似的情况屡见不鲜,除了费德勒之外,其实其他三巨头都偶尔会征战双打找找状态。
而且,双打比赛是打磨网前技术非常重要的手段,德约科维奇后来意识到自己网前技术的短板,参加双打比赛通过实战磨练技术的次数就明显增多。
在女子职业比赛里,纳芙拉蒂诺娃、威廉姆斯姐妹、阿丽娜-萨巴伦卡(Aryna-Sabalenka)、伊莉丝-梅尔滕斯(Elise-Mertens)、阿什莉-巴蒂(Ashleigh-Barty)等等都是单打双打两线开花的球员。
而男子比赛里,单打和双打的竞争激烈程度都非常强大,想要兼顾几乎是不可能的,需要球员们保持专注,所以能够同时登顶单打双打顶级赛事冠军的球员已经越来越罕见。
但不可否认的是,偶尔客串双打比赛的情况非常频繁——
在2017年的拉沃尔杯上,费德勒和纳达尔携手登场双打比赛的场面,至今依旧是球迷们津津乐道的经典时刻。
现在,桑普拉斯也希望高文能够尝试看看双打:
一来,高文的比赛经验还是太少,他需要尽可能多比赛,而且双打比赛的压力没有那么大,毕竟不是高文的主要项目,可以享受比赛。
二来,高文需要更多比赛更多时间来调整状态,双打无疑是一次新鲜的尝试。
三来,高文的网前技术需要好好打磨打磨,基础训练可以休赛期再慢慢来,但通过双打比赛打磨一番也是一个想法。
于是,托比亚斯向蒂姆发出了邀请,蒂姆非常爽快地答应了邀请,并且又再次前来担任高文的击球搭档。
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“伙计,我来试试看?”
耳边传来干劲十足的呼喊声,高文转头看过去,然后就看到男子职业网坛赫赫有名的另外一位训练狂魔多米尼克-蒂姆同学。
高文没有回答,而是看了佩尔特一眼。
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目前为止,都只是热身而已。
高文这才转身朝着蒂姆挥了挥手,迈开沉重的脚步走过去,每一个脚步都可以看到大颗大颗的汗水掉落,深深浅浅的印记就如同大脚怪的脚印一般。
啪!
高文和蒂姆互相击掌了一下,然后蒂姆就握着球拍上场了,笑盈盈地打起招呼。
“上午好!”
佩尔特却没有客套寒暄的打算,点头示意了一下,就直接用眼神示意蒂姆开始移动,他要准备喂球了。
蒂姆原地跳跃了几下,然后就进入了训练状态,看看已经看过高文训练,自然也知道什么流程。
球场边上,高文拿起矿泉水瓶,尽管此时口渴得不行,喉咙似乎已经着火,但还是小口小口地分多次进行水分补充——
这是让身体慢慢适应规律性补水,以至于在比赛里形成相对平稳的消耗,避免能量的消耗出现过山车式的反应。
这些细节,全部都是桑普拉斯正式成为高文教练之后,和佩尔特深入商议之后制定的一个长远计划,目标不是三个月半年,而是一个赛季或者两个赛季以后,当高文的身体完全适应职业赛事的规律,并且养成契合他自己的习惯。
“出!”
球场之上已经传来罗素的喊声,显然蒂姆击球没有进区。
佩尔特马上喊话。
“不要一直想着发力,这不是击球训练,而是脚步和控制结合的球感手感训练,注意力保持集中,不要那么急切。”
“出!”
“稳住,多米尼克,稳住!注意力集中在脚步调整和手腕控制上,发力击球不是这项训练的我目的。”
在蒂姆的职业生涯里,他一直是毫无保留竭尽全力的典范,每一场比赛都是消耗所有能量倾尽所有,拍拍发力、球球死磕。
曾经有人说,蒂姆就是年轻版本的纳达尔。
可以看得出来,蒂姆确实和纳达尔有着诸多相似之处,而且比赛作风、精神意志、训练态度方面也很像;但两个人的比赛还是有着诸多不同之处的,纳达尔是坚韧、蒂姆则是坚硬——
这是两回事。
此时击球就可以看得出来,高文嘴角的笑容也不由上扬起来,呼喊了一声。
“多米尼克,手腕柔软一点。”
蒂姆没有回答高文,注意力依旧在佩尔特的喂球上,但可以看得出来,击球训练渐渐找到了手感。
“进!”
在今年美网之上,蒂姆成功闯进第四轮,最后遗憾输给处于职业生涯最佳状态的伯蒂奇,表现惊艳。
如果不是因为高文太过闪耀,那么蒂姆必然能够赢得更多瞩目和赞誉。
结束美网行程之后,蒂姆并没有立刻加入亚洲赛季的争夺,而是休息调整了三周。
原因,有两方面。
一方面,大满贯赛事,无论输赢,只要闯入第二周,体力和精力的消耗都非常严峻,往往需要调整一番。
另一方面,奥地利有参军义务,蒂姆今年需要履行自己的国民义务,参军四周,所以他返回祖国进行入伍体检,如果没有问题的话,赛季结束之后的休赛期,他会进入军队。
休整完毕后,蒂姆选择前往霓虹参赛,但手感不佳,首轮就两盘输给了凯文-安德森;紧接着就前来魔都。
魔都大师赛,简单来说就是一千积分的顶级赛,赛事规格仅次于大满贯,全年就只有九站大师赛,各路顶尖高手全部都会齐集一堂,没有人例外。
蒂姆自然也是如此。
邀请蒂姆前来会面,不是高文的意见,而是桑普拉斯和托比亚斯经过商议之后的意见:
他们希望高文和蒂姆组合临时双打,参加魔都大师赛的双打比赛。
主要原因就是调整状态。
蒂姆和高文一样,美网之后面临一点状态低谷,霓虹的比赛表现非常低迷,全然没有美网期间的手感,首轮输球,所以他现在也需要更多比赛来找回手感。
蒂姆可以成为高文的击球搭档——肯定比罗素更加出色;同时两个人搭档双打,也能够找找比赛节奏。
在职业网坛,类似的情况屡见不鲜,除了费德勒之外,其实其他三巨头都偶尔会征战双打找找状态。
而且,双打比赛是打磨网前技术非常重要的手段,德约科维奇后来意识到自己网前技术的短板,参加双打比赛通过实战磨练技术的次数就明显增多。
在女子职业比赛里,纳芙拉蒂诺娃、威廉姆斯姐妹、阿丽娜-萨巴伦卡(Aryna-Sabalenka)、伊莉丝-梅尔滕斯(Elise-Mertens)、阿什莉-巴蒂(Ashleigh-Barty)等等都是单打双打两线开花的球员。
而男子比赛里,单打和双打的竞争激烈程度都非常强大,想要兼顾几乎是不可能的,需要球员们保持专注,所以能够同时登顶单打双打顶级赛事冠军的球员已经越来越罕见。
但不可否认的是,偶尔客串双打比赛的情况非常频繁——
在2017年的拉沃尔杯上,费德勒和纳达尔携手登场双打比赛的场面,至今依旧是球迷们津津乐道的经典时刻。
现在,桑普拉斯也希望高文能够尝试看看双打:
一来,高文的比赛经验还是太少,他需要尽可能多比赛,而且双打比赛的压力没有那么大,毕竟不是高文的主要项目,可以享受比赛。
二来,高文需要更多比赛更多时间来调整状态,双打无疑是一次新鲜的尝试。
三来,高文的网前技术需要好好打磨打磨,基础训练可以休赛期再慢慢来,但通过双打比赛打磨一番也是一个想法。
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