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说起来这还是白涛第一次进别墅吃饭，以前虽然有机会却都以各种理由拒绝了。
肯帕的房子不算小，三个卧室一个大客厅还有一间书房和厨房。房子外面是一个不大的花园，花园主要的设置就是车库和小型足球场，摆放着各式各样的足球训练器材。
众人手牵手开始饭前祈祷，虽然白涛并不信封宗教，但是入乡随俗，更重要的是娜塔莎提前给他使了眼色。大嫂和大哥是非常虔诚的教徒，不能让白涛留下不好的印象。
饭桌上的食物相对中国菜比较单调，主要是巴伐利亚州的特色菜甜芥白香肠，一些面包和蔬菜水果，一瓶葡萄酒。
队长的夫人是一名非常知性的公务员，“不知道做的饭菜合不合你的口味？”让娜塔莎翻译给白涛后，示意他不要客气。
“大嫂做的烤香肠是最好吃的！”调皮的娜塔莎拍了拍嫂子的马屁，又偷偷瞧了一眼白涛。
品尝过后，入口的味道虽然不是很习惯，但细细品味确实非常不错。连连点头，伸出大拇指表示肯定。
“臭小子真会拍马屁。”看了白涛的举动，娜塔莎又开始调戏他了。
白涛心里苦，说到拍马屁明明是你先开始的好吧。这丫头，好的没学到精学了一些中国的俗语。
今晚白涛又破戒了，喝了少些的葡萄酒。分量比娜塔莎的都少，自然少不了被嘲讽一番。但发自心底，还是对眼前的少年非常钦佩。对于一名年轻的球员，最重要的就是自律，天才有很多，但自律的天才屈指可数。
吃过晚饭，队长和夫人一起陪儿子玩耍，享受难得的家庭时光。
白涛娜塔莎两人很识趣的到了花园，毕竟能够沟通交流的人就一个。
率先走出来的娜塔莎，望着天空的星星坐在秋千上，招手示意白涛坐过来。
起初他还有点害羞，不过娜塔莎恶狠狠的眼神告诉他，小子你得听话。
两人坐在一起，白涛想着在国外这应该是很正常的事情，自己想的太复杂，如此想来反而大方了许多。反而此时的娜塔莎有些羞涩，欲言又止。
夜色的空灵和寂静，映衬着少男少女的内心，“赛前新闻发布会我看了，你的表现真不错。”聪明的娜塔莎还是找到了话题。
“谢谢，实话实说罢了。”
听完白涛的回答，娜塔莎转头看了看四周，嘴巴悄悄地凑到对方的耳边，“你知道罗斯老爹为什么对中国球员那么不信任吗？”
“我国足球比较落后，不信任也是正常的吧。”白涛苦笑一声。
唉，娜塔莎重重地叹了一口气，“事实比你想的要复杂，我偷偷告诉你，你要保密哟。”
白涛点点头，示意娜塔莎继续讲下去。
罗斯原西班牙国家队主力中场，23岁就已经随队参加多届世界大赛，年轻气盛不可一世。
但一切毁于一场友谊赛，在世界杯开赛之际，中国和西班牙之间举行了一场友谊赛，这一场原本毫无分量的友谊赛却断送了罗斯的整个职业生涯。
本场比赛罗斯在面对对方后卫，60分钟过去就完成了15次过人，次数之多让教练都觉得发指。但这个次数永远停止在了15次，被激怒的中国球员在一次防守中，恶意犯规。重重铲掉了罗斯的皮球，同时也铲断了他天才般的双腿。
自此西班牙失去了天才少年，足坛多了一位断腿教练。
虽然多年后，罗斯教练也知道自己过人的行为有些过分，但他依然不能原谅中国球员的那一次恶意犯规。
那一铲铲断了他进入世界杯的梦想，铲断了他作为球员的追逐，铲断了他的梦想。
从那时开始，罗斯心中就深深地烙下一个印象，中国球员是鲁莽、没有体育精神的三流球员。在任教过程中，从来没有跟任何中国球员合作过，而白涛是第一次。
一边听娜塔莎的讲述，白涛不知觉得摸了摸自己的左腿，多年前自己也遭受到了同样的待遇，所幸的是经过治疗和不懈努力，他得以重新站上球场。
“现在你应该理解，罗斯老爹对你意见那么大的原因了吗？”
“对不起！”白涛实在想不到可以说些什么，娜塔莎叫罗斯老爹，可见两人之间的关系也是比较不错的。但中国足球在世界上的印象不好，这是公认的事实，他无法辩解，只能靠自己的行为逐渐去改变。
娜塔莎看到白涛为难的样子，莞尔一笑，“没事啦，如果不是教练腿断了，我和哥哥也没机会认识他。再说又不是你干的，不用在意。”
“谢谢，你教我一些德语吧，今天早上自己学还是蛮吃力的。”刚才的话题也没必要再继续，不如让气氛轻松一些。
但白涛知道，接下来的训练自己肯定是要吃些苦头了。
时间不知不觉来到九点，哄睡了穆勒的队长走出来，将两人叫到书房。
来到书房，肯帕打开手机上面是队友的照片，虽然白涛还没有认全，但照片上队服还是告诉了他答案。
“娜塔莎这丫头已经把教练的秘密给你说了吧，那接下来我给你介绍一下球队成员，和他们的性格特点，以方便你尽快融入球队，理解战术。”老练的肯帕看两人的表情，都知道发生了什么。
“哥哥，那我就当赎罪给你们做翻译吧。”娜塔莎心理清楚老哥不会怪自己，相反还要特别感谢她，要不然这两男人语言不通，不知道要折腾到什么时候。
菲尔特是前年从德乙打入德甲，在德乙本来是主打433，442阵型，但进入德甲面对更为强大的对手，罗斯教练现在主打532阵型。
上赛季依靠边路快马7号利泽、9号强力中锋恩特的犀利反击，以及全队科学高强度的防守。联赛排名历史性的突破到第四名，并且在附加赛中胜出取得了欧冠资格。
本赛季双线作战，尽管顽强的小组出线，但利泽小组赛最后一轮受伤，恩特转会多特。
根本无法击败强大的银河战舰，这也是预料之中的事情。现在联赛排名13位，只比降级区高2两分。
特别提醒，利泽是一个很自负的人，到时候你们竞争可要小心一些。白涛猜测，这话肯定是娜塔莎自己加的。
目前洛夫斯基取代恩特成为主力中锋，15号朱利安胜任边锋，但两人的状态都不能跟前两者相比。
三名中场分别是21号迪拉，31号格林，11号劳斯。三名中场是升入德甲的主力，除了迪拉，都属于防守后腰，进攻上稍显不足。替补有8号阿布和29号托比。
五名后场从左到右分别是19号希尔，13号卡利，5号我，22号马卡罗，3号维克托。替补是年轻的4号尼古拉斯和35号斯密斯，跟你年龄差不多。
主力门将30号布歇尔，替补门将是来自韩国的18号金正贤。
队伍的板凳席非常薄弱，如果不是得益于教练的体能训练，恐怕球队早已被双线作战击垮了。
球队引进你的主要目的是弥补利泽不在的这段空隙，成功帮助球队保级，争夺欧冠资格肯定是不现实的。
“明天第一节训练课，好好表现。”说完肯帕叮嘱了妹妹几句，去找自己的夫人了。
队长走后，白涛好奇的问道，“队长最后说的什么？”
“没啥，就是让我给你准备些洗漱用品，今晚睡我房间。”一边说娜塔莎已经开始收拾东西了。
前面的内容不值得大惊小怪，听到最后一句话，吓得白涛赶紧站了起来，“我睡你房间，你睡哪里？”
“我当然睡我房间啊，笨不笨的。”看着白涛惊讶的表情，“放心吧，我的床很大的，而且我可是跆拳道黑段选手。”
听完白涛倒吸一口凉气。
十点两人静静地躺在床上，中间用一个大大的毛绒玩具隔离开来。
“你睡了吗？”朦胧中白涛听到有人在问自己问题。
“还没，快了。”
“我能问你个问题吗？听说你们亚洲人的尺寸比欧洲人要小一些，这是真的吗？能让我看看不，一直挺好奇的。”娜塔莎蒙着被子战战兢兢的说道。
这问题又把白涛吓了一哆嗦，从小到大唯一见过的女性就只有妈妈。“那个我不知道啊，再说你见过其他欧洲男人的吗？”娜塔莎21岁，比白涛大一岁。上了大学，如果和异性发生关系，也不是不能理解。
但直觉告诉他，应该还没有。
“对奥，没有对比看了也没有用啊。”娜塔莎尴尬笑笑，“对了，你应该没有上过大学吧。明天下午训练结束，你送我回学校吧。不用担心，德国没有那么大，从菲尔特到奥格斯堡，坐快车不过四五十分钟”
“让我考虑...”
“好，那就这么说定了哟。”没等白涛回答，娜塔莎就直接睡着了。
大学啊，仔细想想，如果不是踢球，自己当时580分的高考成绩还是可以上一所不错的大学吧。当然，白涛并不后悔自己的选择。
第二天白涛睁开双眼，就看到娜塔莎把自己当熊一样抱着，完全当成了抱枕的样子。紧张的他，小心翼翼的抽出身子开始新的一天。
和他一同起床的还有队长肯帕，起床后为自己的爱妻和爱子准备早餐。和他高达威武的身体不同，准备早餐的肯帕非常细心和耐心，是一位让人感到十分可靠的爸爸和丈夫。
洗漱，经过轻微的有氧运动后，白涛坐在秋千上拿出手机和笔记本。照着APP上的教程，认真的开始德语学习。有了西语的基础，他发现其他语言学习起来也简单了一些，只是德语的很多发音有些绕口。
不知觉的，他完全忽视了周边的一切。
“大舌头，吃早餐啦！”猛地耳边响起甜美的声音，娜塔莎来叫他吃早餐了。
饭桌上，肯帕望了望两人，用不流畅的英文询问白涛，“昨晚，还OK吗？”
白涛心里打鼓，这种事情不应该是问女孩儿吗，队长竟然关心起自己来了。现在想想，小儿子穆勒叫她霸王花真的是有道理的。
“哥哥，放心吧，没把你的队员吃了。”娜塔莎一脸坏笑的看着白涛。“哥哥，下午我让白涛送我回学校，你看可以吗？”
“你决定的事情，我还能改变啊。定好返程的车票，到时候我去车站接他回来。”毕竟白涛刚到德国，万一迷路了咋办。
娜塔莎举起牛奶对着肯帕，“哥哥最好了，干杯！”
球队的集体训练九点开始，八点三十两人已经提前到场。不出所料他们是最早的队员，但更早的是罗斯的教练团队。在副教练的陪同下，众人人似乎正商量着什么。
教练组是除球员之外，最重要的竞技部分。
不同的俱乐部，在职位名称上也会有些细微的差别。标准配置一般为：—助理教练、一线队教练、门将教练、体能教练、技术教练各一位；
而罗斯还喜欢任命2到3名助理教练来分别负责综合训练、体能训练、针对性训练等各项事务。尤其是体能训练，这是罗斯非常看重的一部分。
为了配合罗斯的疯狂训练，菲尔特的医疗主管除聘请了队医、脊椎按摩师、理疗师、按摩师外，还专门成立了肌肉恢复部门。但迫于经费，一般四到五名队员分享一位肌肉恢复师。个别年龄较大的队员，如肯帕等三名队员分享一名。
一般在训练结束，或者周末高强度的比赛之后，医疗部门都会对球员进行恢复治疗。
在中超时期，白涛是极北黑土的主力和一哥，都是享受一对一式的尊贵待遇。来到德甲，尽管失去了这种VIP待遇，但俱乐部聘请的医护人员更加专业，恢复方式也更加科学。和队友共同分享，不搞特殊化反而更符合他心里的预期。
九点钟所有球员已经准时到位，换上了同一的训练球服。由于伯纳乌一战给人留下深刻印象，今天在场地边缘拍摄的记者，狗仔队数量明显比平时多了一些。
但等待他们的却是不好的消息。
较为科学的训练，首先是瑜伽肌肉拉伸，有氧训练，如健身房骑自行车，敏捷度训练。补充水分，营养。拉伸，速度训练，有球训练，对抗。战术讲解和最痛苦的体能训练。
可是今天罗斯的第一个指令简单粗暴：全队一万米，新队员单独增加三千米，这里的新队员毋容置疑就是白涛。
全体队员，默默地向白涛投去同情的眼神，夹杂着看戏的诡异心态。
他们很好奇这个豪言要拿金球奖的中国小子，能不能完成13000米的任务，在他们印象中亚洲人的耐力肯定是要差一些的，何况前天刚刚进行了高强度的比赛。
昨晚听了娜塔莎的讲解，虽然觉得教练是在针对自己，但他没有怨言，以军人的态度面对训练，这是多年来白涛对自己无条件的要求。
无论合不合理，指令必须执行。
科普君:一场比赛，根据对手以及战术，比赛结束时球员之间的跑动有所差异，低的有六七千米，高的有一万一千米，平均值在十公里一万米。
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肯帕的房子不算小，三个卧室一个大客厅还有一间书房和厨房。房子外面是一个不大的花园，花园主要的设置就是车库和小型足球场，摆放着各式各样的足球训练器材。
众人手牵手开始饭前祈祷，虽然白涛并不信封宗教，但是入乡随俗，更重要的是娜塔莎提前给他使了眼色。大嫂和大哥是非常虔诚的教徒，不能让白涛留下不好的印象。
饭桌上的食物相对中国菜比较单调，主要是巴伐利亚州的特色菜甜芥白香肠，一些面包和蔬菜水果，一瓶葡萄酒。
队长的夫人是一名非常知性的公务员，“不知道做的饭菜合不合你的口味？”让娜塔莎翻译给白涛后，示意他不要客气。
“大嫂做的烤香肠是最好吃的！”调皮的娜塔莎拍了拍嫂子的马屁，又偷偷瞧了一眼白涛。
品尝过后，入口的味道虽然不是很习惯，但细细品味确实非常不错。连连点头，伸出大拇指表示肯定。
“臭小子真会拍马屁。”看了白涛的举动，娜塔莎又开始调戏他了。
白涛心里苦，说到拍马屁明明是你先开始的好吧。这丫头，好的没学到精学了一些中国的俗语。
今晚白涛又破戒了，喝了少些的葡萄酒。分量比娜塔莎的都少，自然少不了被嘲讽一番。但发自心底，还是对眼前的少年非常钦佩。对于一名年轻的球员，最重要的就是自律，天才有很多，但自律的天才屈指可数。
吃过晚饭，队长和夫人一起陪儿子玩耍，享受难得的家庭时光。
白涛娜塔莎两人很识趣的到了花园，毕竟能够沟通交流的人就一个。
率先走出来的娜塔莎，望着天空的星星坐在秋千上，招手示意白涛坐过来。
起初他还有点害羞，不过娜塔莎恶狠狠的眼神告诉他，小子你得听话。
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白涛点点头，示意娜塔莎继续讲下去。
罗斯原西班牙国家队主力中场，23岁就已经随队参加多届世界大赛，年轻气盛不可一世。
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本场比赛罗斯在面对对方后卫，60分钟过去就完成了15次过人，次数之多让教练都觉得发指。但这个次数永远停止在了15次，被激怒的中国球员在一次防守中，恶意犯规。重重铲掉了罗斯的皮球，同时也铲断了他天才般的双腿。
自此西班牙失去了天才少年，足坛多了一位断腿教练。
虽然多年后，罗斯教练也知道自己过人的行为有些过分，但他依然不能原谅中国球员的那一次恶意犯规。
那一铲铲断了他进入世界杯的梦想，铲断了他作为球员的追逐，铲断了他的梦想。
从那时开始，罗斯心中就深深地烙下一个印象，中国球员是鲁莽、没有体育精神的三流球员。在任教过程中，从来没有跟任何中国球员合作过，而白涛是第一次。
一边听娜塔莎的讲述，白涛不知觉得摸了摸自己的左腿，多年前自己也遭受到了同样的待遇，所幸的是经过治疗和不懈努力，他得以重新站上球场。
“现在你应该理解，罗斯老爹对你意见那么大的原因了吗？”
“对不起！”白涛实在想不到可以说些什么，娜塔莎叫罗斯老爹，可见两人之间的关系也是比较不错的。但中国足球在世界上的印象不好，这是公认的事实，他无法辩解，只能靠自己的行为逐渐去改变。
娜塔莎看到白涛为难的样子，莞尔一笑，“没事啦，如果不是教练腿断了，我和哥哥也没机会认识他。再说又不是你干的，不用在意。”
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“娜塔莎这丫头已经把教练的秘密给你说了吧，那接下来我给你介绍一下球队成员，和他们的性格特点，以方便你尽快融入球队，理解战术。”老练的肯帕看两人的表情，都知道发生了什么。
“哥哥，那我就当赎罪给你们做翻译吧。”娜塔莎心理清楚老哥不会怪自己，相反还要特别感谢她，要不然这两男人语言不通，不知道要折腾到什么时候。
菲尔特是前年从德乙打入德甲，在德乙本来是主打433，442阵型，但进入德甲面对更为强大的对手，罗斯教练现在主打532阵型。
上赛季依靠边路快马7号利泽、9号强力中锋恩特的犀利反击，以及全队科学高强度的防守。联赛排名历史性的突破到第四名，并且在附加赛中胜出取得了欧冠资格。
本赛季双线作战，尽管顽强的小组出线，但利泽小组赛最后一轮受伤，恩特转会多特。
根本无法击败强大的银河战舰，这也是预料之中的事情。现在联赛排名13位，只比降级区高2两分。
特别提醒，利泽是一个很自负的人，到时候你们竞争可要小心一些。白涛猜测，这话肯定是娜塔莎自己加的。
目前洛夫斯基取代恩特成为主力中锋，15号朱利安胜任边锋，但两人的状态都不能跟前两者相比。
三名中场分别是21号迪拉，31号格林，11号劳斯。三名中场是升入德甲的主力，除了迪拉，都属于防守后腰，进攻上稍显不足。替补有8号阿布和29号托比。
五名后场从左到右分别是19号希尔，13号卡利，5号我，22号马卡罗，3号维克托。替补是年轻的4号尼古拉斯和35号斯密斯，跟你年龄差不多。
主力门将30号布歇尔，替补门将是来自韩国的18号金正贤。
队伍的板凳席非常薄弱，如果不是得益于教练的体能训练，恐怕球队早已被双线作战击垮了。
球队引进你的主要目的是弥补利泽不在的这段空隙，成功帮助球队保级，争夺欧冠资格肯定是不现实的。
“明天第一节训练课，好好表现。”说完肯帕叮嘱了妹妹几句，去找自己的夫人了。
队长走后，白涛好奇的问道，“队长最后说的什么？”
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前面的内容不值得大惊小怪，听到最后一句话，吓得白涛赶紧站了起来，“我睡你房间，你睡哪里？”
“我当然睡我房间啊，笨不笨的。”看着白涛惊讶的表情，“放心吧，我的床很大的，而且我可是跆拳道黑段选手。”
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十点两人静静地躺在床上，中间用一个大大的毛绒玩具隔离开来。
“你睡了吗？”朦胧中白涛听到有人在问自己问题。
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这问题又把白涛吓了一哆嗦，从小到大唯一见过的女性就只有妈妈。“那个我不知道啊，再说你见过其他欧洲男人的吗？”娜塔莎21岁，比白涛大一岁。上了大学，如果和异性发生关系，也不是不能理解。
但直觉告诉他，应该还没有。
“对奥，没有对比看了也没有用啊。”娜塔莎尴尬笑笑，“对了，你应该没有上过大学吧。明天下午训练结束，你送我回学校吧。不用担心，德国没有那么大，从菲尔特到奥格斯堡，坐快车不过四五十分钟”
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和他一同起床的还有队长肯帕，起床后为自己的爱妻和爱子准备早餐。和他高达威武的身体不同，准备早餐的肯帕非常细心和耐心，是一位让人感到十分可靠的爸爸和丈夫。
洗漱，经过轻微的有氧运动后，白涛坐在秋千上拿出手机和笔记本。照着APP上的教程，认真的开始德语学习。有了西语的基础，他发现其他语言学习起来也简单了一些，只是德语的很多发音有些绕口。
不知觉的，他完全忽视了周边的一切。
“大舌头，吃早餐啦！”猛地耳边响起甜美的声音，娜塔莎来叫他吃早餐了。
饭桌上，肯帕望了望两人，用不流畅的英文询问白涛，“昨晚，还OK吗？”
白涛心里打鼓，这种事情不应该是问女孩儿吗，队长竟然关心起自己来了。现在想想，小儿子穆勒叫她霸王花真的是有道理的。
“哥哥，放心吧，没把你的队员吃了。”娜塔莎一脸坏笑的看着白涛。“哥哥，下午我让白涛送我回学校，你看可以吗？”
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娜塔莎举起牛奶对着肯帕，“哥哥最好了，干杯！”
球队的集体训练九点开始，八点三十两人已经提前到场。不出所料他们是最早的队员，但更早的是罗斯的教练团队。在副教练的陪同下，众人人似乎正商量着什么。
教练组是除球员之外，最重要的竞技部分。
不同的俱乐部，在职位名称上也会有些细微的差别。标准配置一般为：—助理教练、一线队教练、门将教练、体能教练、技术教练各一位；
而罗斯还喜欢任命2到3名助理教练来分别负责综合训练、体能训练、针对性训练等各项事务。尤其是体能训练，这是罗斯非常看重的一部分。
为了配合罗斯的疯狂训练，菲尔特的医疗主管除聘请了队医、脊椎按摩师、理疗师、按摩师外，还专门成立了肌肉恢复部门。但迫于经费，一般四到五名队员分享一位肌肉恢复师。个别年龄较大的队员，如肯帕等三名队员分享一名。
一般在训练结束，或者周末高强度的比赛之后，医疗部门都会对球员进行恢复治疗。
在中超时期，白涛是极北黑土的主力和一哥，都是享受一对一式的尊贵待遇。来到德甲，尽管失去了这种VIP待遇，但俱乐部聘请的医护人员更加专业，恢复方式也更加科学。和队友共同分享，不搞特殊化反而更符合他心里的预期。
九点钟所有球员已经准时到位，换上了同一的训练球服。由于伯纳乌一战给人留下深刻印象，今天在场地边缘拍摄的记者，狗仔队数量明显比平时多了一些。
但等待他们的却是不好的消息。
较为科学的训练，首先是瑜伽肌肉拉伸，有氧训练，如健身房骑自行车，敏捷度训练。补充水分，营养。拉伸，速度训练，有球训练，对抗。战术讲解和最痛苦的体能训练。
可是今天罗斯的第一个指令简单粗暴：全队一万米，新队员单独增加三千米，这里的新队员毋容置疑就是白涛。
全体队员，默默地向白涛投去同情的眼神，夹杂着看戏的诡异心态。
他们很好奇这个豪言要拿金球奖的中国小子，能不能完成13000米的任务，在他们印象中亚洲人的耐力肯定是要差一些的，何况前天刚刚进行了高强度的比赛。
昨晚听了娜塔莎的讲解，虽然觉得教练是在针对自己，但他没有怨言，以军人的态度面对训练，这是多年来白涛对自己无条件的要求。
无论合不合理，指令必须执行。
科普君:一场比赛，根据对手以及战术，比赛结束时球员之间的跑动有所差异，低的有六七千米，高的有一万一千米，平均值在十公里一万米。
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